5 Obat Herbal Ampuh untuk Atasi Batuk Berdahak

2. Jeruk nipis dengan kecap atau madu

Jeruk nipis sudah dikenal sejak lama sebagai obat herbal untuk batuk berdahak. Jeruk nipis mengandung minyak atsiri yang mampu melemaskan otot pada saluran pernapasan dan berkhasiat mengatasi suara serak akibat batuk. Jika tidak ada madu dapat diganti dengan kecap, gunanya untuk mengurangi rasa asam dari jeruk.

Manfaat dari madu adalah sebagai anti radang dan anti bakteri akibat dari batuk berdahak tersebut. Ramuan ini akan lebih berkhasiat jika jeruk yang akan dipakai dibakar terlebih dahulu, selain itu jeruk akan menghasilkan air yang banyak.

3. Berkumur dengan air garam.

Jika batuk yang terjadi karena rasa gatal pada tenggorokan coba berkumur dengan air garam. Larutkan 1/4–1/2 sendok makan garam ke dalam 240 ml air hangat lalu kumurlah dengan larutan ini. Larutan air garam tidak dianjurkan untuk anak kecil karena mereka belum bisa berkumur-kumur.

4. Daun sirih dan jahe

Daun siri mengandung minyak atsiri , yang bermanfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit di antaranya batuk berdahak. Cara membuat ramuan untuk obat batuk berdahak ini yaitu, ambil tujuh lembar daun sirih dan beberapa ruas jahe yang telah digeprek.

Rebus daun sirih bersama jahe dalam dua gelas air. Rebus hingga air menjadi satu gelas. Minum secara rutin ramuan ini maka batuk berdahak akan sembuh.