5 Manfaat Daun Jambu Biji, Bisa Hilangkan Jerawat!

2. Baik untuk kesehatan otak

Kandungan vitamin B3 dan vitamin B6 pada daun jambu biji bisa meningkatkan sirkulasi darah menuju otak. Kandungan kedua vitamin tersebut juga dapat menstimulasi saraf otak menjadi tenang. Hal ini tentu baik untuk kesehatan otak, sebab otak juga memerlukan asupan tepat agar tetap bekerja optimal selama kita beraktivitas.

Tak hanya itu, meminum teh daun jambu biji juga dapat meningkatkan kualitas tidur.

3. Mengatasi sakit diare

Daun jambu biji dinilai dapat menjadi obat sakit diare. Ini karena ekstrak daun jambu biji dapat menghambat tumbuhnya bakteri yang menyebabkan diare.

Kamu hanya perlu membuat ramuan sederhana untuk memanfaatkan daun jambu biji sebagai obat sakit diare. Caranya, dengan memasukkan daun jambu biji dan akar jambu biji ke dalam secangkir air mendidih. Setelah itu saring air rebusannya dan minum air tersebut.

4. Membantu turunkan berat badan

Tak hanya mengobati diare hingga masalah jerawat, daun jambu biji juga berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Ini karena daun jambu biji dapat menghalangi karbohidrat kompleks yang ada dalam tubuh untuk berubah menjadi gula, dengan demikian bisa menurunkan berat badan.