5 Kandungan Ajaib dalam Air Lemon yang Membuatnya Baik Bagi Kesehatan
Air lemon hangat memang mengandung manfaat
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Beberapa tahun belakangan, mengonsumsi air hangat berisi irisan lemon sedang jadi tren. Bukan tanpa alasan, air irisan lemon ini dipercaya mengandung beragam manfaat yang baik bagi tubuh, terutama untuk diet. Banyak yang sudah membuktikan bahwa berat badan mereka berhasil turun hanya dengan mengonsumsi air berisi irisan lemon.
Berikut adalah manfaat sehat lainnya dari minum air lemon.
1. Mengandung vitamin C yang tinggi
Dalam lemon terkandung vitamin C yang cukup tinggi. Ini juga yang menjadikan buah satu ini cukup tenar di dunia kecantikan. Karena, vitamin C memang berguna untuk mencerahkan kulit dari dalam. Gak cuma itu, vitamin C juga punya banyak khasiat lain untuk kesehatan lho.
Baca Juga: 5 Masker Alami Berbahan Lemon yang Bantu Rambut Bebas Ketombe
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Jeruk Bali, Buah Segar Penuh Gizi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.