Merendam Kaki dengan Air Garam? 5 Khasiat Ini Akan Kamu Rasakan
Jadi rileks dan berkhasiat juga, wow!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Penat dan lelah dengan semua rutinitas yang bikin capek jiwa dan raga? Kamu mungkin perlu mencoba untuk merendam kakimu dengan air garam. Bukan tanpa alasan, air garam ternyata punya beberapa khasiat lho.
Murah dan mengandung segudang manfaat, siapa yang gak mau kan? Simak manfaat dari merendam kaki dengan air garam berikut ini.
1. Membuat tubuh kita lebih rileks
Hal pertama yang akan kamu rasakan saat merendam kakimu dengan air garam adalah rasa rileks yang bisa bikin semua beban di pundak terasa lebih ringan. Gak cuma rileks, air garam juga membantu mengusir rasa nyeri yang muncul akibat seharian beraktivitas tiada henti.
Dianjurkan menggunakan garam yang mengandung magnesium sulfat ya, guys. Pasalnya, kandungan tersebutlah yang ampuh meredakan nyeri otot serta memar di bagian kaki.
Baca Juga: 5 Risiko Penyakit yang Mungkin Ada Saat Terasa Nyeri Pada Kaki
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan dari Jalan Kaki di Pagi Hari
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.