5 Manfaat Teh Kombucha, Minuman Fermentasi yang Bisa Dibuat di Rumah
#IDNTimesHealth Bikin segar dan imun terjaga!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kombucha telah dikonsumsi sejak lama oleh manusia. Minuman ini mengandung antioksidan dan mampu membunuh bakteri yang mengundang penyakit. Terlihat seperti teh biasa, namun kombucha memiliki manfaat yang lebih banyak.
Kamu bisa membuat ini dengan mudah. Rasanya pun juga normal dan mudah dikonsumsi oleh siapapun. Berikut 5 manfaat teh kombucha yang baik untuk kesehatan.
1. Menghasilkan probiotik yang baik
Dibuat dengan menambahkan bakteri, fungsi ini bisa diterima dari bakteri itu sendiri yang memiliki probiotik. Manfaat dari probiotik ini adalah memberi usus bakteri sehat yang bisa berdampak bagi kesehatan dalam banyak hal, termasuk pencernaan.
Baca Juga: 9 Teh Paling Favorit Asal Tiongkok dengan Rasa Unik, Ada Kombucha!
Baca Juga: Siapa Doyan Teh Kombucha? Ini 5 Manfaat Sehatnya, Sumber Probiotik!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.