Hati-hati, 5 Bahaya Kesehatan Terlalu Sering Memakai Sandal Jepit

2. Kaki lebih berisiko terkena berbagai macam objek

Saat memakai alas kaki yang terbuka, seperti sandal jepit, akan mudah bagi benda-benda berbahaya untuk menyentuh dan melukai kaki, seperti benda keras dan benda tajam. Tak hanya melukai kaki, hal tersebut juga bisa memicu tetanus yang tidak boleh diremehkan.

3. Menyebabkan lecet

Lecet adalah bagian tak terhindarkan dari memakai sandal jepit sebab sandal jepit dikenal lebih tidak stabil daripada jenis sandal lainnya, terlebih ketika dipakai dalam keadaan lembap.

Sebenarnya, menurut laman Women's Health, semua jenis alas kaki yang ukurannya tidak pas dapat menyebabkan lecet pada kaki. Hanya saja, salah satu penyebab utamanya karena ketidakstabilannya.

4. Menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman di kaki

Menurut ahli dari The College of Podiatry, kurangnya tumpuan dan kerataan pada sandal jepit dan flat shoes membuat individu lebih rentan mengalami sakit di lengkungan kaki.

Sol sandal yang tipis memberikan tekanan lebih besar pada kaki saat berjalan karena tidak adanya penyerapan goncangan atau dukungan struktural. Mengingat bahwa ada lebih banyak ujung saraf di kaki daripada bagian tubuh lainnya, pemakaian sandal jepit yang tipis dapat menyebabkan rasa sakit baik dalam jangka pendek maupun panjang.

Ditambah lagi, pemakaian sandal jepit juga dapat menyebabkan kram dan ketidaknyamanan.