5 Masalah Fisik yang Bisa Terjadi Saat Depresi, Harus Segera Ditangani
Banyak yang tidak sadar ini merupakan tanda depresi
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Masih banyak orang yang mengaitkan depresi dengan rasa sakit emosional seperti kesedihan, tangisan, dan perasaan putus asa. Padahal, depresi juga dapat bermanifestasi sebagai rasa sakit fisik.
Terlebih, bagi beberapa orang, membicarakan kesehatan mental adalah hal yang tabu, sehingga sering kali mereka tidak menyadari saat dirinya mengalami depresi dan terus membiarkannya. Akibatnya, tekanan psikologis ini menyebabkan berbagai masalah pada fisik. Bagaimanapun juga, masalah kesehatan harus diobati dari akarnya.
Jika kamu mengalami gejala fisik ini secara berkepanjangan, sudah waktunya kamu lebih berhati-hati terhadap adanya depresi yang mungkin kamu alami.
1. Nyeri punggung atau sekujur tubuh
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of the Canadian Chiropractic Association menemukan adanya hubungan langsung antara depresi dan sakit punggung. Masalah emosional diyakini dapat memicu sakit dan nyeri kronis, tetapi hubungan spesifik antara depresi dan respons peradangan tubuh masih perlu diteliti.
Studi lain dalam Nature Reviews Immunology menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara peradangan di tubuh dengan sirkuit saraf di otak. Diperkirakan bahwa peradangan dapat mengganggu sinyal otak, dan hal ini mungkin berperan dalam depresi dan cara kita menanganinya.
Baca Juga: Gejala Depresi Tiga Kali Lebih Tinggi selama Lockdown, Ini Alasannya
Baca Juga: Ternyata Ada 9 Faktor Fisik Penyebab Depresi, Apa Saja?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.