6 Hal yang Memperburuk Multiple Sclerosis dan Cara Menghindarinya
Penyakit ini belum ada obatnya lho!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Multiple Sclerosis (MS) adalah penyakit yang berpotensi melumpuhkan otak dan sumsum tulang belakang (sel saraf pusat). Pada penderita penyakit ini sistem kekebalan tubuh yang seharusnya menyerang benda-benda asing yang masuk ke dalam tubuh malah berbalik menyerang sel-sel syaraf dalam tubuh kita sendiri.
Pada penyandang Multiple Sclerosis (MS), sistem kekebalan tubuh akan menyerang myelin atau selubung pelindung yang menutupi serabut saraf pusat. Apabila terjadi kerusakan pada myelin maka komunikasi antara orak dan bagian tubuh kalian akan terganggu, sehingga para penderita MS dapat mengalami kelumpuhan sedang sampai parah.
Penyakit ini belum ditemukan penyebab jelasnya mengapa sistem kekebalan tubuh berbelik menyerang diri sendiri. Selain itu, obat untuk menyembuhkan penyakit ini juga belum ditemukan, yang ada hanyalah obat untuk mengurangi dan menghambat gejala dari MS.
Akan lebih baik bagi kita untuk mengetahui pemicu semakin memburuknya gejala MS dan mencoba untuk menghindarinya. Jika ada beberapa pemicu yang tak dapat kita hindari, maka menemukan solusi lain untuk mengurangi efeknya seperti perubahan gaya hidup, olahraga teratur, diet sehat, dan yang lainnya mungkin akan membantu.
Berikut adalah beberapa pemicu yang dapat memperburuk gejala pada penderita penyakit MS dan cara menghindarinya.
1. Stres
Memiliki penyakit kronis seperti MS dapat membuatmu memiliki sumber stres baru. Tetapi stres juga dapat berasal dari hal-hal lain, seperti masalah pekerjaan, finansial, dan hubungan pribadi. Terlalu banyak stres dapat semakin memperburuk gejala-gejala Multiple Sclerosis.
Oleh karena itu, sebaiknya para penderita MS harus mengelola perasaan dan pikirannya dengan baik. Temukan aktivitas relaksasi yang kalian sukai, seperti yoga, meditasi dan pelatihan pernapasan. Dengan menghilangkan stres akan dapat membantu mengurangi risiko memburuknya gejala MS.
Baca Juga: Suka Konsumsi Gula Berlebih? 5 Jenis Penyakit Ini Akan Mengintaimu!
Baca Juga: 6 Manfaat Memelihara Ikan Hias, Terapi Berbagai Penyakit
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.