5 Khasiat Buah Cempedak Selain Obat Anti Depresi

2. Sistem pencernaan menjadi sehat dan terjaga

Satu dari sekian banyak buah-buahan yang berkhasiat melancarkan pencernaan adalah buah cempedak. Jika kamu mengalami masalah pencernaan yang cukup serius, cukup konsumsi buah cempedak secara tepat dengan teratur dengan jumlah yang cukup. Gangguan pencernaan bisa membuat aktivitas keseharianmu menjadi terhambat.

3. Mengatasi masalah otot kram dan kaku

Kamu yang sering mengalami kram otot dan kaku pada beberapa bagian tubuh bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah cempedak. Kandungan zat-zat gizi dalam buah cempedak ampuh menghilangkan permasalahan otot yang cukup mengganggu. Kamu tentu tidak ingin aktivitasmu terhambat karena mengalami masalah otot kram dan kaku, bukan?

4. Menyehatkan mata, tulang, dan gigi

Kesehatan mata, tulang dan gigi merupakan hal vital yang mutlak harus kamu perhatikan. Jika kamu mengalami masalah kesehatan tersebut, maka kamu perlu mengubah kebiasaan buruk terhadap asupan makanan, gadget, dan gaya hidup.

Tak hanya itu, kamu bisa juga mencoba mengonsumsi buah cempedak untuk mengurangi risiko terganggunya kesehatan mata, tulang dan gigi kamu.