5 Khasiat Daun Kucai Selain Anti Kanker, Bisa Redakan Stres
Banyak manfaat meski banyak yang gak suka rasanya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bernama latin Allium Tuberosum, daun kucai yang merupakan keluarga bawang-bawangan sudah dipercaya sejak dahulu sebagai obat anti kanker. Banyak dimanfaatkan sebagai pelengkap masakan, daun kucai nyatanya menyimpan zat-zat gizi antara lain; mineral, vitamin A dan C, allicin, asam folat, anti oksidan, kollin, quercetin, allicin dan masih banyak lagi.
Karena banyak mengandung zat penting, berikut ini beberapa khasiat daun kucai yang luar biasa ini:
1. Ampuh meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur
Stres yang berlebihan tentu saja akan berdampak pada timbulnya penyakit berbahaya, seperti; jantung, penggumpalan darah, stroke, dan sebagainya. Selain menerapkan pola hidup sehat, kamu bisa melakukan pencegahan dengan mengonsusmi daun kucai dengan takaran yang pas. Tak harus dimakan langsung, karena daun kucai bisa menjadi campuran penambah rasa masakan agar terasa lebih nikmat.
Baca Juga: Mirip Banget, Ternyata Ini Beda Daun Bawang, Lokio, dan Daun Kucai
Baca Juga: Selain Jadi Taburan, Daun Bawang juga Bisa Diolah Jadi 5 Hidangan Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.