Si Manis Alami Kaya Nutrisi, Ini 5 Manfaat Sehat Sari Tebu
Sekarang masih ada yang jual gak ya?
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tak hanya mengobati masalah pencernaan, kesehatan kulit, kanker, jantung, dan diet, tebu juga sangat bermanfaat bagi kesehatan lainnya. Mengandung mineral yang cukup tinggi, tebu juga kaya akan sukrosa, protein, fruktosa, karbohidrat, kalium, kalsium, fosfor, dan variasi glukosa lainnya.
Jika dulu anak-anak biasa mengonsumsinya dengan cara digigit dan dihisap langsung batangnya, maka sekarang tebu bisa dikonsumsi dengan cara diambil ekstraknya.
Beberapa manfaat dan khasiat tebu selain yang disebutkan di atas, antara lain sebagai berikut.
1. Memelihara kekuatan tulang sehingga mengurangi risiko osteoporosis
Kaya akan kalsium yang cukup tinggi, sari tebu sangat efektif memelihara kesehatan tulang dan gigi. Karena kesehatan tulang terjaga dengan baik, maka risiko terjangkitnya osteoporosis pun bisa diminimalisir dengan segera.
Bukankah kesehatan tulang dan gigi merupakan salah satu kesehatan yang harus dijaga dengan baik?
Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman Ini Ampuh Hilangkan Nyeri Otot Usai Berolahraga
Editor’s picks
Baca Juga: 7 Ramuan Minuman Kayu Manis yang Hangat & Sehat, Bisa Buat Diet Lho!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.