Ancam Kesehatan, 5 Makanan Lezat Ini Mengandung Kolesterol Tinggi!
Duh bahaya nih kalau terus dikonsumsi!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Seperti yang kita tahu bila makan bertujuan bukan hanya bertahan hidup namun juga untuk menyenangkan diri. Dengan makan makanan yang lezat, pastinya mood pun akan membaik.
Namun tidak semua makanan yang lezat itu baik untuk tubuh karena nyatanya banyak yang membahayakan. Salah satu makanan yang berbahaya itu mengandung kolesterol tinggi dan kolesterol itu bisa menyebabkan penyakit jantung bila kadarnya di dalam tubuh naik.
Berikut 5 makanan lezat yang perlu kamu waspadai karena kandungan kolesterolnya yang tinggi. Hati-hati karena lonjakan kolesterol yang ditimbulkannya.
1. Jeroan kambing
Jeroan kambing seperti usus, limpa, dan hati biasanya sering dibuat gulai atau soto. Namun jangan berlebihan dalam mengonsumsinya karena kadar kolesterolnya yang lumayan tinggi dan bisa membahayakan kesehatan bila sering dikonsumsi.
Kadar kolesterol usus kambing dan jeroan lainnya adalah sebesar 610 mg per 10 gram lho! Lumayan tinggi kan kadarnya?
Baca Juga: Catat, 5 Jenis Kacang Ini Baik untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
Baca Juga: 5 Cara Jaga Jumlah Kolesterol Tetap Stabil Buat Kamu yang Doyan Makan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.