6 Manfaat Bawang Bombay, dari Imunitas hingga Nutrisi Kulit dan Rambut
Bumbu masakan ini khasiatnya luar biasa
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bawang bombay merupakan salah satu bumbu dapur memiliki aroma yang sangat kuat. Orang selalu menggunakannya untukmenambah citarasa. Bawang bombay termasuk makanan yang rendah kalori, mengandung antioksidan tinggi, vitamin, mineral, kalsium, kalium, folat, magnesium, fosfor, sulfur dan zat besi.
Dari kandungan-kandungan tersebut bawang bombay memiliki khasiat untuk mencegah berbagai penyakit. Apa saja? Simak ulasan manfaat bawang bombay untuk kesehatan ini.
1. Mengurangi resiko penyakit jantung
Kandungan kalium dalam bawang bombay bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, yang notabene darah sangat berhubungan erat dengan jantung.
Baca Juga: 9 Tips Mudah Bikin Bawang Goreng Super Renyah di Rumah
Baca Juga: 10 Jenis Unik Bawang Putih di Dunia yang Jarang Kita Ketahui
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.