5 Manfaat Jambu Air untuk Kesehatan, Menutrisi Kulit hingga Mata
Selain enak buat rujak juga baik bagi kesehatan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buat yang pernah makan rujak, tentu mengenal buah yang satu ini. Bercita rasa tidak terlalu manis namun menyegarkan, jambu air kerap menjadi buah wajib dalam rujak. Selain rasanya yang segar, jambu air juga memiliki manfaat positif baik kesehatan, mulai dari menyehatkan mata hingga melancarkan pencernaan, apa saja manfaat lainnya?
1. Menyehatkan mata
Jambu air ternyata selain bikin kenyang, menyumbang nutrisi untuk mata tetap sehat. Karena jambu air mengandung vitamin A, di mana vitamin A merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh mata.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Jambu Monyet Bagi Kesehatan, Si Sepat Berkhasiat
Baca Juga: Resep Kue Chiffon Jambu Biji, Cara Baru Menikmati Buah Satu Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.