Alasan Logis Kenapa Kamu Harus Makan Bergizi di Usia Muda
Mulai sekarang perhatikan asupanmu ya
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Makanan pada masa sekarang memang jauh berbeda dengan makanan zaman dulu. Makanan instan atau yang lebih sering dikenal junk food, menjadi makanan utama pada masa ini. Bagi mereka asal kenyang, cepat disajikan saat perut lapar dan rasa yang cukup unik menjadi alasan utama mengapa mereka tidak memilih dalam mengkonsumsi jenis makanan ini.
Penikmat makanan ini sebagian besar adalah anak muda. Bagi mereka di usia muda waktunya mencoba banyak hal sebelum di masa tua tidak bisa makan macam-macam. Ketahuilah 5 hal ini kenapa kamu harus menjaga apa yang kamu konsumsi di usia mudamu.
1. Usia kamu butuh asupan bergizi yang menunjang masa muda
Bagaimana jika di masa muda mu yang seharusnya produktif kamu malah menderita penyakit seperti kolestrol, obesitas, pikun maupun kekurangan gizi yang menyebabkan kamu lemah, letih dan lesu. Sayang sekali jika bukan karya yang kau hasilkan untuk kau kenang di masa tuamu hanya karena asupan salah dikonsumsi di masa muda.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.