Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Ginseng merupakan tanaman herbal yang telah masuk ke setiap lapisan kebudayaan Korea. Selain jadi obat alami ginseng mendapat perlakuan spesial, seperti dijadikan berbagai hidangan khas Korea hingga memiliki museum tersendiri. Masyarakat Korea memang dikenal atas kepedulian mereka terhadap kesehatan. Kira-kira apa saja ya manfaat ginseng yang bikin tanaman ini begitu diminati?
1. Bisa mengurangi potensi terjadinya kanker
Ginseng dapat mengurangi risiko kanker tertentu, sebut saja kanker usus besar, paru-paru, perut dan kerongkongan. Ginsenosides adalah senyawa yang berperan dalam perlindungan tubuh dari radikal bebas dengan menjadikan antioksidan sebagai benteng utamanya.
2. Cocok digunakan untuk memperkuat sistem imun tubuh
Setelah melakukan pengobatan atau pemulihan pada umumnya tubuh mengalami masa adaptasi yang membutuhkan banyak usaha. Nah, ginseng cocok banget buat jadi pelindung sistem imun tubuh yang sempat terganggu atau bermasalah. Ginseng akan memperkuat sistem imun tubuh dan mempercepat proses pemulihan.
3. Tinggi antioksidan sehingga baik sebagai anti-inflamasi
Ini adalah alasan terkuat mengapa warga Korea menambahkan ginseng dalam setiap masakan andalannya. Ginseng dapat mencegah terjadinya peradangan sel dan mengurangi stres.
Baca Juga: 7 Keajaiban yang Akan Kamu Peroleh Jika Konsumsi Ginseng Setiap Hari
4. Menghilangkan rasa lelah dan menambah energi
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Selain fungsi herbal untuk penyembuhan penyakit ginseng ini merupakan asupan pendongkrak energi yang bisa meredakan rasa lelah. Meminum ekstrak ginseng atau olahan ginseng akan meningkatkan produksi stamina.
5. Menurunkan gula darah
Ginseng sangat baik dikonsumsi para lansia karena dapat menurunkan gula darah yang umumnya jadi masalah kesehatan di usia lanjut. Kalau orang tuamu punya diabetes disarankan untuk memilih ginseng merah yang telah difermentasi karena mampu meningkatkan produksi insulin yang otomatis melakukan penyerapan gula dalam darah lebih maksimal.
6. Membantu menangani masalah disfungsi ereksi
Pengaruh pencegahan stres oksidatif dalam pembuluh darah yang bisa dilakukan ginseng berdampak pada penyakit lain seperti disfungsi ereksi. Hal itu akan membuat masalah disfungsi ereksi teratasi karena dapat menormalkan pembuluh darah dan jaringan penis.
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Temulawak, “Ginsengnya" Indonesia yang Manjur Banget!
