5 Manfaat Clary Sage Oil, Bahan Herbal yang Bisa Mengurangi Stres

2. Bersifat antibakteri

Clary sage oil berbentuk cair juga berpotensi membawa dampak positif untuk melawan beberapa jenis bakteri. Para peneliti menemukan, hal tersebut bisa efektif sebagai pengobatan tradisional untuk perawatan luka.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Advances in Dermatology and Allergology tahun 2015 menemukan bahwa clary sage oil dapat bantu menyembuhkan infeksi dermatologis parah, yang disebabkan oleh jenis bakteri Staphylococcous.

Dibandingkan dengan antibiotik, studi tersebut menemukan bahwa minyak clary sage mampu melawan beberapa jenis bakteri secara efektif.

3. Antidepresan alami

Clary sage juga juga diuji pada hewan dan manusia untuk menemukan potensi manfaatnya sebagai antidepresan.

Sebuah studi yang dilakukan pada manusia dalam jurnal Phytotherapy Research tahun 2014 menemukan bahwa perempuan menopause yang menghirup aroma dari clary sage oil dilaporkan mengalami penurunan kortisol, hormon stres, hingga memiliki efek antidepresan.

4. Mengurangi gejala menopause

Hot flash adalah sensasi panas yang biasanya terjadi secara tiba-tiba pada perempuan menopause. Penelitian yang dilakukan di Australasian College of Health Sciences menunjukkan bahwa penggunaan clary sage oil di bagian bawah kaki dapat mengurangi gejala hot flash.

Salah satu komponen dalam clary sage oil, bernama sclareol, mampu meniru efek estrogen dalam tubuh. Itu diperkirakan bisa efektif untuk mengurangi beberapa gejala menopause.