7 Gerakan Senam Wajah "Usir" Pipi Chubby, Cukup 10 Menit
Lakukanlah setiap hari untuk hasil yang maksimal
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Biasanya pipi yang chubby disebabkan oleh lemak dan otot yang mengendur. Sama seperti otot tubuh, otot wajah juga perlu dilatih sehingga mengencang. Gak usah pergi ke dokter kecantikan, kamu bisa melakukannya di rumah atau di kantor dengan senam wajah.
Senam wajah yang dilakukan setiap hari bisa membuat pipimu terlihat kencang dan tirus lho. Sesuai lansiran dari berbagai sumber, inilah tujuh gerakan senam wajah yang membuat pipimu tirus hanya dalam 10 menit saja.
1. Pemanasan otot wajah
Yang pertama kali dilakukan adalah pemanasan otot wajah. Kamu boleh melakukannya dalam keadaan duduk atau berdiri. Setelah itu, cobalah menyanyi berulang-ulang selama yang kamu bisa dengan ucapan "A", "O", "I", dan, "E" untuk hasil terbaik. Ucapkan berulang kali hingga wajahmu terasa hangat ya.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.