Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Selama ini, bau yang menyeruak dari tubuh kerap dianggap sebagai efek dari keringat dan kurangnya menjaga kebersihan tubuh. Padahal, faktor yang menyebabkan munculnya aroma tertentu dari badan ada banyak loh. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa penyebab bau badan paling umum yang sering terlewatkan oleh banyak orang!
1. Stres
Saat stres, tubuh akan membuat jantung berdetak lebih cepat dan produksi keringat lebih banyak, baik melalui kelenjar apokrin maupun kelenjar ekrin. Bakteri pun akan berkembang lebih banyak dalam kondisi ini serta memproduksi amonia dan asam lemak yang menghasilkan bau badan. Karena itu, miliki manajemen stres yang baik untuk menghindari situasi ini.
2. Makanan
Meski belum ada bukti yang benar-benar valid tentang pengaruh apa yang kamu makan dengan bau badan, setidaknya makanan yang dikonsumsi dapat secara pasti memengaruhi bau napas. Seperti contoh, bawang putih yang kamu konsumsi ternyata dapat bertahan hingga 48 jam, lho!
Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Bau Badan secara Alami dan Mudah Diterapkan!
3. Kaus kaki
Pada dasarnya, keringat yang terjadi di kaki tidak memiliki bau. Namun, kaus kaki yang kamu gunakan (apalagi bila dipakai selama beberapa saat dan lembap) adalah lingkungan sempurna bagi bakteri untuk tumbuh dan menciptakan bau. Cobalah mengganti kaus kaki dua kali sehari untuk mengurangi bau kaki.
4. Fluktuasi hormon
Perubahan produksi hormon juga memungkinkan terjadinya aroma tubuh tertentu. Pada wanita misalnya, kamu tentu dapat membaui perbedaan aroma vagina di hari-hari biasa dan menjelang haid. Jadi bila tak ada keluhan lain yang berarti, bisa jadi perubahan aroma tubuh disebabkan oleh perubahan aktivitas tubuh.
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
5. Dehidrasi
Pernah buang air kecil dan tercium aroma yang lebih kuat dari biasanya meski tak ada perubahan diet? Boleh jadi, penyebab yang paling memungkinkannya adalah kamu sedang mengalami dehidrasi. Solusinya tentu saja dengan minum lebih banyak air untuk mengganti cairan tubuh yang hilang tersebut.
6. Rambut
Seperti yang sudah dijelaskan, kulit lembap akibat keringat adalah lingkungan tepat bagi bakteri untuk tumbuh. Hal ini semakin didukung dengan rambut pada tubuh untuk kian menempel. Selain selalu menjaga kebersihan kulit dengan produk yang tepat, pertimbangkan pula untuk menghilangkan beberapa rambut di area tertentu untuk mengurangi potensi bau.
7. Bacterial vaginosis
Ugh, yang satu ini tidak hanya soal aroma. Bacterial vaginosis juga biasanya menampakkan gejala mengganggu seperti rasa gatal di area genital serta keputihan abnormal yang juga berbau. Kamu perlu segera ke dokter untuk mendapat antibiotik serta penanganan lain yang mungkin dibutuhkan.
Baca Juga: Cek Dulu Deh, 7 Jenis Bau Badan Ini Bisa Jadi Indikasi Penyakit Lho!
