7 Jenis Teh Unik yang Ampuh Mencegah Peradangan, Bikinnya Gampang!
Yuk, ngeteh!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jenis teh apa pun yang mampu mengurangi peradangan, yakni respon sistem kekebalan tubuh terhadap cidera atau ancaman yang dirasakan, dapat dianggap sebagai teh anti-inflamasi. Beberapa teh bahkan mampu mengatur respons sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan mengurangi bahaya kronis pada tubuh. Apa saja sih? Yuk, simak ulasan tentang beberapa jenis teh yang ampuh mencegah peradangan pada tubuh di bawah ini!
1. Teh jahe
Teh jahe telah lama digunakan oleh orang-orang untuk mengatasi gangguan pencernaan. Jahe memiliki senyawa anti-inflamasi, dan gingerol, yakni bahan aktif yang dikenal untuk meningkatkan akurasi sistem kekebalan tubuh dan menghilangkan radikal bebas sebelum mereka dapat menyebabkan stres oksidatif.
Baca Juga: 3 Resep Kue Favorit Ratu Elizabeth II untuk Teman Minum Teh
Baca Juga: 6 Manfaat Teh Rosella, Cegah Depresi hingga Meremajakan Kulit
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.