Ini 7 Fakta Soal Keharusan Puasa Sebelum Cek Kesehatan atau Tes Darah

2. Puasa sebelum cek kesehatan penting agar kandungan gizi dalam makanan gak berdampak pada tingkat glukosa darah, zat besi dan lemak dalam tubuh

Setiap makanan dan minuman yang kamu konsumsi pasti berpengaruh pada tubuhmu. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, kamu akan diminta untuk berpuasa terlebih dahulu.

3. Gak semua cek kesehatan harus puasa

Adapun cek kesehatan yang mengharuskan kamu untuk puasa, antara lain:

• Pemeriksaan kolesterol;
• Pemeriksaan glukosa;
• Pemeriksaan asam urat dan urea;
• Pemeriksaan tingkat trigliserida;
• Pemeriksaan fungsi hati; dan
• Pemeriksaan sistem metabolisme dasar.

4. Waktu puasa pun bervariasi tergantung cek kesehatan yang kamu jalani, biasanya 10-12 jam sebelumnya

Sementara, jika kamu sekadar ingin mengecek kadar glukosa dalam darah, kamu hanya butuh 8 jam berpuasa.

5. Namun, kamu masih boleh minum air putih kok

Puasa memang berat, meski cuma untuk 10 jam. Namun, jangan khawatir, kamu masih boleh minum air putih kok agar gak dehidrasi.

6. Jangan mengonsumsi obat-obatan dalam kurun waktu tertentu

Obat-obatan juga berpengaruh pada hasil cek kesehatanmu. Namun, jika kamu memang diharuskan minum obat, cobalah konfirmasikan pada dokter dan pihak laboratorium. Selain obat-obatan, hindari juga merokok ya.