Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
3 Efek Terlalu Banyak Minum Kopi pada Pria, Awas Insomnia!
ilustrasi laki-laki minum kopi (unsplash.com/Adelin Preda)
Intinya sih...
- Konsumsi kopi berlebihan dapat menyebabkan gangguan tidur, insomnia, gangguan pencernaan, dan penurunan produktivitas.
- Konsumsi kafein dalam jumlah besar dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung. Ini bisa menjadi masalah serius, terutama bagi pria yang sudah memiliki faktor risiko penyakit jantung.
Kopi merupakan salah satu minuman yang sangat populer, termasuk di Indonesia. Banyak orang mengandalkan kopi sebagai sumber energi tambahan untuk memulai hari dan meningkatkan produktivitas.
Namun, meskipun kopi memiliki sejumlah manfaat kesehatan, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan berbagai efek negatif. Berikut ini beberapa efek terlalu banyak minum kopi pada pria.
Topics
Editorial Team
EditorNurulia R F
EditorRifki Wuda Sudirman
Follow Us