10 Penyebab Sakit Punggung Sebelah Kanan, Bisa karena Batu Ginjal
ilustrasi sakit punggung sebelah kanan (freepik.com/user18526052)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sakit punggung adalah keluhan nyeri yang cukup umum. Peluang kamu mengalami sakit punggung bisa meningkat karena faktor usia dan aktivitas fisik sehari-hari. Namun, beda lokasi nyerinya, beda pula penyebabnya. Bagaimana dengan sakit punggung sebelah kanan?
Sakit punggung dapat menyebabkan terganggunya aktivitas sehari-hari. Namun, sebenarnya ini adalah salah satu masalah yang umum dialami banyak orang dan bisa terjadi sebagai kondisi yang ringan maupun kronis. Siapa pun berpotensi mengalami sakit punggung, tetapi peluangnya meningkat seiring aktivitas dan usia.
Sakit punggung dapat terjadi di sisi kanan maupun kiri, atas maupun bawah, dan masing-masing memiliki penyebab yang berbeda. Di sini, akan dibahas beberapa penyebab sakit punggung sebelah kanan.
1. Keseleo dan ketegangan
Keseleo dan ketegangan adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung, paling sering bagian bawah. Keseleo terjadi akibat peregangan berlebihan atau robeknya ligamen di punggung, sementara ketegangan disebabkan oleh robekan pada otot atau tendon punggung.
Baik keseleo dan ketegangan bisa terjadi sebagai akibat dari cedera, gerakan mendadak, atau mengangkat benda berat. Ini bisa mengakibatkan kerusakan yang terasa menyakitkan dan membatasi gerakan di area tubuh yang terkena.
Biasanya, sakit punggung karena keseleo dan ketegangan umumnya bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, beberapa orang mungkin perlu minum obat antiinflamasi untuk mengatasi ketidaknyamanan. Dalam kasus tertentu, pemulihan mungkin membutuhkan terapi fisik.
2. Tekanan pada saraf tulang belakang
ilustrasi sakit punggung (freepik.com/yanalya)Herniasi diskus dapat terjadi akibat mengangkat benda berat atau cedera, seperti cedera whiplash. Saat diskus atau cakram di punggung pecah, tekanan dapat diberikan pada saraf tulang belakang, dilansir Healthline.
Dalam kasus herniasi diskus, bagian dalam cakram tulang belakang yang lunak terdorong keluar, menonjol melalui robekan di lapisan luarnya.
Kondisi ini paling sering terjadi di punggung bawah, tetapi juga dapat terjadi di leher, yang menyebabkan rasa sakit di punggung atas. Orang yang memiliki berat badan berlebih atau orang yang berusia lanjut lebih berpeluang mengalami kondisi ini.
3. Fraktur vertebra
Fraktur vertebra disebut juga patah tulang belakang. Kondisi ini dapat disebabkan oleh benturan akibat jatuh, tabrakan olahraga, tabrakan mobil, atau cedera lainnya.
Fraktur vertebra menyebabkan patah di tulang belakang dan mungkin terfragmentasi, menyebabkan saraf atau sumsum tulang belakang terjepit atau tertusuk. Selain sakit punggung, kamu mungkin mengalami gejala lain, yang bisa berupa:
- Sakit leher.
- Kejang otot.
- Kelemahan.
- Sensasi kesemutan.
- Kesulitan menggerakkan lengan.
- Kelumpuhan.
Baca Juga: 7 Penyebab Sakit Punggung saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya
4. Stenosis tulang belakang
ilustrasi duduk di depan meja kerja (freepik.com/yanalya)Stenosis tulang belakang terjadi saat ruang di sekitar sumsum tulang belakang menyempit dan memberi tekanan pada tulang belakang dan saraf. Meningkatnya tekanan di daerah tersebut dapat memicu rasa sakit atau mati rasa di punggung bagian bawah dan kaki. Ini paling sering merupakan akibat dari artritis, mengutip dari Medical News Today.
Ada beberapa perawatan yang tersedia untuk stenosis tulang belakang, yang meliputi:
- Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) atau asetaminofen.
- Terapi fisik.
- Suntikan steroid.
- Pembedahan.
5. Infeksi
Infeksi juga dapat menyebabkan nyeri punggung, biasanya di bagian bawah. Ada kemungkinan sumsum tulang belakang, panggul, atau cakram intervertebralis terinfeksi dan menyebabkan nyeri punggung bawah.
Bakteri juga dapat mencapai ginjal dan menyebabkan infeksi. Pengobatan untuk infeksi ditentukan oleh penyebabnya. Antibiotik adalah pengobatan paling standar untuk infeksi bakteri.
6. Endometriosis
Editor’s picks
ilustrasi nyeri punggung (Pixabay.com/fairpharma)Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan yang normalnya melapisi rahim justru berada di bagian lain dari tubuh. Ada peluang bahwa jaringan ini tumbuh di sekitar sisi kanan perut, menyebabkan rasa sakit di daerah tersebut.
Pengobatan untuk endometriosis biasanya bertujuan untuk meredakan gejalanya. Pilihan pengobatannya dapat meliputi:
- Pemberian obat pereda nyeri.
- Terapi hormon.
- Pembedahan.
7. Batu ginjal
Batu ginjal ialah gumpalan mineral padat berukuran kecil yang dapat terbentuk di salah satu atau kedua ginjal. Batu ginjal berukuran kecil biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi batu ginjal yang berukuran besar dapat menyebabkan masalah yang signifikan.
Batu ginjal berukuran besar bisa sulit untuk dikeluarkan dan menyebabkan banyak rasa sakit. Jika batu memengaruhi ginjal kanan, ini bisa menyebabkan nyeri punggung kanan bawah.
8. Osteoartritis
ilustrasi tulang belakang (freepik.com/freepik)Ketika tulang rawan pelindung sendi tulang belakang terkikis atau rusak, ini bisa menyebabkan sensasi tergores yang diikuti pembengkakan, kekakuan, dan taji tulang.
Diterangkan dalam laman Redefine Healthcare, osteoartritis adalah bentuk radang sendi yang paling umum dan menyerang tulang belakang, tempat tulang belakang bergabung. Pergerakan tulang yang rusak dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut karena menekan saraf dan menyebabkan nyeri punggung bagian atas.
Osteoartritis disebabkan oleh kerusakan umum, tetapi faktor seperti usia tua, obesitas, dan tekanan berulang pada sendi dapat meningkatkan risiko. Ini dapat menyebabkan nyeri punggung kanan atas atau nyeri di bagian mana pun di sepanjang tulang belakang.
Pengobatan osteoartritis bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat kondisi ini. Pengobatan rumahan termasuk olahraga, mengompres area yang nyeri dengan es, dan obat-obatan untuk mengurangi rasa sakit.
Dokter mungkin merekomendasikan terapi fisik, akupunktur, dan hidroterapi untuk mengatasi rasa sakit dengan cara yang lebih baik. Dalam kasus yang ekstrem, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki nyeri sendi dan meningkatkan fungsi sendi yang terkena dampak serius.
9. Ankylosing spondylitis
Kondisi peradangan ini mungkin berasal dari sendi sakroiliaka bagian bawah, dan tanda awal ankylosing spondylitis dapat berupa nyeri punggung kanan bawah dan/atau nyeri pinggul kanan, dilansir Spine-health.
Dalam jangka waktu yang lama, ankylosing spondylitis dapat menyebabkan sendi tulang belakang dan tulang belakang menyatu dan membatasi pergerakan tulang belakang.
Perawatan untuk masalah tulang belakang ini akan bervariasi berdasarkan kondisi dan tingkat keparahan gejalanya. Ada beragam pilihan pengobatan, seperti kompres panas/dingin dan obat pereda nyeri yang dijual bebas, serta manipulasi manual, terapi fisik, suntikan, atau pembedahan.
10. Skoliosis
ilustrasi sakit punggung (freepik.com/yanalya)Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang yang tidak normal yang menyebabkan tulang belakang berbentuk "S" atau "C".
Lengkungan yang tidak normal dapat menyebabkan otot menjadi tegang dan meregang berlebihan pada satu bagian tulang belakang dan menekan bagian lainnya.
Nyeri pinggang sering terjadi pada orang dewasa penderita skoliosis dan sering kali bersifat unilateral (hanya terjadi pada satu sisi). Linu panggul dan kejang otot juga sering terjadi.
Pengobatan skoliosis bergantung pada tingkat keparahan kelengkungan. Beberapa contoh mungkin dapat diamati seiring berjalannya waktu. Penggunaan penyangga tulang punggung dapat memperlambat atau menghentikan kelengkungan tulang belakang. Kasus yang lebih parah mungkin memerlukan operasi.
Ada banyak penyebab sakit punggung sebelah kanan. Peluang sembuh akan tergantung pada penyebabnya. Rasa sakit yang disebabkan oleh cedera mekanis umumnya dapat sembuh dengan sendirinya tanpa pengobatan. Namun, jika ini disebabkan oleh kondisi medis, seperti endometriosis, infeksi, atau batu ginjal, perawatan medis akan dibutuhkan.
Baca Juga: 5 Gerakan Simpel Hilangkan Kebiasaan Bungkuk, Punggung Jadi Rileks!
Topik:
Berita Terkini Lainnya
