Fakta Menarik Dental Floss dan Cara Menggunakannya, Gigi Auto Bersih!

Dental floss merupakan salah satu bagian yang penting dalam rangkaian perawatan gigi dan mulut. Hanya menggosok gigi dengan sikat gigi dinilai hanya membersihkan 70% dari keseluruhan gigi. Hal tersebut mengakibatkan masih banyak sisa kotoran yang tersisa pada gigi apabila kita tidak melakukan flossing. Membersihkan gigi dengan dental floss dapat menjangkau sela-sela yang tidak tersentuh oleh sikat gigi sehingga mulut akan jauh lebih bersih dan sehat. 

Sisa kotoran yang menumpuk pada gigi akan mengundang bakteri sehingga dapat menyebabkan kerusakan pada gigi dan timbulnya plak yang mengganggu. Selain itu, kotoran sisa makanan dan bakteri yang terdapat di sela-sela gigi bisa menyebabkan pembusukan sehingga mengeluarkan bau yang tidak sedap. Dengan menggunakan dental floss, sisa makanan dalam mulut akan terbawa keluar dan aroma nafas akan menjadi lebih segar. 

Dental floss memiliki beberapa jenis dan bentuk yang berbeda sesuai dengan kebutuhan yang diperlukan. Standard floss merupakan jenis paling umum yang terbuat dari bahan nilon tipis. Dental tape menggunakan jenis benang yang lebih pipih dan lebar seperti pita, cocok digunakan orang dengan sela gigi yang lebar. Super flosses adalah jenis benang yang khusus dibuat untuk orang dengan kawat gigi dan gigi palsu karena memiliki ujung yang lebih kaku. Floss stick yaitu jenis benang yang sudah terikat pada stik khusus sehingga tidak perlu lagi melilitkan pada jari tangan. 

Walaupun membersihkan gigi dengan dental floss merupakan hal yang baik untuk kesehatan mulut, namun kita tidak bisa melakukannya secara berlebihan. Melakukan flossing akan efektif dilakukan satu kali setiap hari pada pagi hari atau pun malam hari. Menggunakan dental floss akan lebih baik dilakukan sebelum menggunakan sikat gigi agar sisa kotoran yang terbawa benang akan langsung dibersihkan oleh sikat gigi.

Menggunakan dental floss perlu dilakukan secara hati-hati agar tidak menyebabkan luka pada gusi. Cara penggunaannya dapat dilakukan melalui beberapa tahapan

• Persiapkan benang dental floss sesuai dengan jenis yang dibutuhkan, ambil kurang lebih 45 cm benang dan lilitkan ujung benang pada kedua tangan.
• Benang kemudian diselipkan secara perlahan pada sela-sela gigi. Gesekan benang secara perlahan sambil digerakkan naik turun untuk mengeluarkan kotoran dari sela gigi. 
• Ketika dirasa sudah bersih semua, keluarkan benang lalu berkumur dengan air atau obat kumur. Setelah itu dapat dilanjutkan dengan menyikat gigi. 

Melakukan perawatan gigi sangat penting bagi kita agar terhindar dari berbagai gangguan kesehatan pada mulut yang bisa mengganggu aktivitas atau pun mengurangi kepercayaan diri. Dental flossing menjadi solusi untuk bisa membersihkan area mulut secara menyeluruh. Agar kamu lebih yakin, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui cara membersihkan mulut yang paling sesuai dengan kondisi mulut kamu. Jangan lupa juga untuk tetap menjaga kesehatan mulut dengan membiasakan pola makan sehat serta mengurangi makanan manis yang bisa berdampak buruk bagi gigi dan mulut.