5 Manfaat Tidur Tidak Menggunakan CD dan BH, Menyehatkan!
Sesaat sebelum tidur, beberapa orang mungkin akan mengganti pakaian dalam demi kenyamanan. Padahal, alih-alih mengganti, sebetulnya kita boleh saja tidur tanpa mengenakan pakaian dalam. Apalagi ada manfaat tidur tidak menggunakan CD dan BH yang mungkin didapat.
Lebih dari sekadar menjaga suhu tubuh agar tetap nyaman, tidur dengan kondisi telanjang atau tidak menggunakana pakaian dalam dikatakan dapat meningkatkan keseluruhan kualitas tidur. Berikut beberapa benefit yang bisa kamu dapatkan dengan menerapkan kebiasaan sederhana tersebut.
Manfaat tidur tidak menggunakan CD dan BH
Mungkin ada beragam alasan mengapa tidak banyak yang menerapkan kebiasaan ini. Termasuk beberapa mitos yang berkaitan dengan hal-hal gaib. Namun, dari segi medis, tidur tanpa mengenakan pakaian dalam bahkan telanjang bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Hal itu juga berlaku pada perempuan maupun laki-laki, lho.