10 Penyebab Mata Kering, dari Kebiasaan sampai Penyakit!

2. Perempuan lebih rentan mengalami mata kering

elconsolto.com

Menurut National Women’s Health Resource Center, sekitar 6 juta perempuan mengalami mata kering, lebih banyak dari laki-laki yang hanya berjumlah 3 juta orang saja. Perempuan lebih rentan mengalami mata kering karena memiliki hormon yang berubah-ubah, seperti ketika menstruasi, hamil dan menopause, ungkap laman Prevent Blindness.

3. Terpapar polusi udara

fortune.com

Tinggal di wilayah yang dipenuhi polusi udara akan membuat mata jadi kering. Menurut laman Optometry Times, tingkat ozon tinggi dan kelembapan rendah menyebabkan mata kering pada penduduk Korea Selatan. Peningkatan kadar nitrogen dioksida (NO2) memicu batuk kering, mimisan dan iritasi mata.

4. Disebabkan oleh beberapa jenis obat

gre.ac.uk

Tanpa kita sadari, ada beberapa jenis obat-obatan yang bisa memicu mata kering. Seperti anti histamin, anti depresan, isotretinoin, pil KB, obat beta-blocker untuk tekanan darah hingga ibuprofen, jelas laman Web MD. Untuk mengatasinya, konsultasi dengan dokter terlebih dahulu apakah kamu perlu berganti obat dan gunakan obat tetes mata.

5. Bisa disebabkan oleh rokok

cnnindonesia.com

Orang yang merokok berisiko dua kali lebih besar mengalami mata kering dibanding non-perokok. Bahkan, menurut laman All About Vision, perokok berisiko empat kali lebih besar mengalami kebutaan di usia tua!

Selain itu, perokok juga berisiko dua kali lebih besar mengalami katarak. Kalau ingin mata sehat, hentikan merokok, ya!

Baca Juga: Mengenal Mata Kering dan Cara Mengatasinya

6. Terlalu sering menatap layar

asiaone.com

Bagi kamu yang sehari-harinya bekerja di depan komputer, kamu berisiko tinggi terkena mata kering. Risiko akan semakin meningkat apabila kamu jarang mengedipkan mata. Menurut laman National Health Service, dari 96 orang pekerja di Jepang, 9 persen di antaranya mengalami mata kering.

7. Dipicu oleh beberapa penyakit kronis

eyeschoice.com

Ternyata, ada beberapa penyakit kronis yang memicu munculnya mata kering. Di antaranya ialah diabetes mellitus, radang sendi (rheumatoid arthritis), lupus, masalah kelenjar tiroid, scleroderma, sindrom Sjogren dan masih banyak lagi. Contohnya, mata kering bisa disebabkan oleh hipertiroidisme karena penyakit ini memicu perubahan hormon tubuh.

8. Disebabkan oleh beberapa masalah mata

artefacial.com

Rupanya, beberapa masalah mata memiliki korelasi dengan mata kering. Misalnya, peradangan pada kelopak mata (blepharitis), radang konjungtiva (konjungtivitis), penonjolan mata hingga ptosis kelopak mata. Contoh, blepharitis bisa menyebabkan mata kemerahan, iritasi, gatal, mengeluarkan air mata dan kering, ujar laman Review of Optometry.

9. Bisa dipicu oleh rabun jauh

chronobiology.com

Kemampuan mata untuk fokus ke objek akan berkurang akibat mata kering, jelas laman End Myopia. Hal ini sering dialami oleh penderita rabun jauh (miopi).

Umumnya, orang yang memiliki rabun jauh memakai kacamata sepanjang waktu. Penggunaan kacamata yang terus-menerus ini membuat mata lelah, tegang dan mengering.

10. Disebabkan oleh keratoconjunctivitis sicca

tenerifenews.com

Last one, mata kering bisa disebabkan oleh keratoconjunctivitis sicca, kondisi di mana mata terasa tidak nyaman, terjadi gangguan penglihatan serta ketidakstabilan lapisan air mata yang berpotensi merusak permukaan mata, ungkap laman Medscape. Gejala lainnya ialah terjadi iritasi, kemerahan serta mata yang cepat lelah.

Nah, itulah 10 penyebab mata kering yang perlu kamu ketahui. Jika kamu mengalaminya, jangan lupa diobati, ya!

Baca Juga: Atasi Mata Kering, Combiphar Luncurkan Insto Dry Eyes