5 Dampak Buruk Tidur Menggunakan Earphone, Jangan Dibiasakan!
Bisa tingkatkan risiko kehilangan pendengaran
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat ini, banyak orang yang memiliki kebiasaan menggunakan earphone untuk mendengarkan audio. Sebab gawai tersebut dirasa lebih nyaman dan dapat menghalau suara bising yang mengganggu di sekitar. Tak jarang pula, orang menggunakannya untuk mendengarkan musik hingga tertidur.
Lantas, bagaimana dampaknya tidur dengan menggunakan earphone? Ternyata, ada beberapa risiko serius yang ditimbulkan dari kebiasaan ini. Apa saja itu? Baca penjelasan di bawah ini sampai selesai untuk mengetahui jawabannya.
1. Menumpuknya kotoran telinga
Masalah umum yang mungkin terjadi akibat penggunaan earphone yang terlalu lama adalah kotoran telinga yang mulai menumpuk. Dijelaskan dalam laman American Association of Retired Persons, menggunakan earphone berpotensi menghalangi aliran keluar kotoran telinga. Akibatnya, kotoran mudah menumpuk di dalam telinga.
Lebih lanjut, kotoran telinga yang menumpuk dan sulit dikeluarkan dapat menyebabkan masalah pendengaran dan pertumbuhan bakteri. Jadi, kamu harus mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk menghindari masalah kesehatan.
Baca Juga: 7 Manfaat Teh Pisang untuk Kesehatan, Tingkatkan Imun & Kualitas Tidur
Baca Juga: 5 Fakta Medis seputar Posisi Tidur Miring ke Kiri, Benarkah Berbahaya?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.