Bukan Lebay, untuk Kebiasaan Ini Kamu Memang Harus “Ekstra”
Shutterstock/dodotone
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Masuk tahun kedua pandemik mungkin kamu sudah lebih terbiasa dengan situasi ini ya. Tapi ini bukan berarti kamu jadi menurunkan kewaspadaan lho. Sebelum ada kabar bahwa pandemik sudah usai dari pihak yang berwenang, kita tentu patut meningkatkan perlindungan untuk diri dan orang-orang yang kita sayang nih.
Jangan takut dibilang lebay, guys. Faktanya, kebiasaan-kebiasan untuk melindungi diri memang harus dilakukan secara ekstra kok saat ini. Nah, kali ini IDN Times akan membahas beberapa kebiasaan yang mungkin sudah biasa kamu lakukan tapi nyatanya masih perlu kamu tingkatkan nih intensitasnya. Wah, apa saja ya? Simak ulasannya!
1. Buat kamu yang masih WFO, bawa ekstra masker ke kantor deh
Shutterstock/MaridavSejak masker menjadi barang wajib yang harus dipakai ke manapun kamu pergi, banyak keluhan seputar kondisi kulit dari yang munculnya jerawat hingga muncul beruntusan. Salah satu solusinya sebenarnya adalah dengan mengganti masker yang kita gunakan setiap beberapa jam sekali.
Eits, tapi gak hanya untuk kecantikan kulit saja, mengganti masker setiap beberapa jam sekali juga penting untuk menjaga agar masker tetap dalam kondisi yang baik untuk menahan virus dan bakteri dari luar. Untuk itu penting nih buat kamu bawa masker tambahan setiap kali keluar rumah atau saat working from office. Pokoknya jangan lupa rutin mengganti masker ya!
2. Terbiasa membawa peralatan kebersihan pribadi ke manapun kamu pergi
Shutterstock/Opat SuviMungkin sebelumnya kamu sudah biasa membawa tisu atau sapu tangan ke manapun kamu pergi. Lebih kompleks, saat ini kamu harus siap sedia peralatan sanitasi sendiri nih untuk berjaga-jaga semisal tempat yang kamu datangi gak memiliki fasilitas kebersihan yang memadai.
Untuk itu, sebaiknya sediakan tas kecil atau pouch khusus untuk menyimpan beberapa peralatan kebersihan seperti tisu kering, tisu basah, hand sanitizer, sabun cair travel size, desinfektan travel size. Dan untuk perlindungan ekstra selain peralatan kebersihan bawa juga nasal spray ke manapun kamu pergi ya. Belum tahu apa itu nasal spray? Keep scrolling, guys!
Editor’s picks
3. Gak lebay kok kalau kamu membiasakan pakai double masker
Shutterstock/yamasan0708Sekarang penting juga nih buat pakai masker double masker untuk perlindungan yang double juga. Ini disebabkan pemakaian masker bedah seringkali terasa terlalu longgar saat digunakan, sehingga akan lebih efektif jika menggunakan masker kain. Gagasan ini disebutkan oleh Dr Anthony Fauci, seorang dokter dan pakar imunologi asal Amerika Serikat yang menjabat sebagai direktur National Institute of Allergy and Infectious Diseases sejak 1984.
Nah, di poin sebelumnya IDN Times juga sudah menyebutkan perlindungan ekstra dengan menggunakan nasal spray. Apa sih nasal spray itu? Ini adalah spray pelindung hidung yang dapat melindungimu dari partikel-partikel asing. Nasal spray ini penting banget, karena walau sudah menggunakan double masker, ada kalanya di kondisi tertentu kita gak bisa memakai masker, misalnya saat makan.
Nah, untuk itu nasal spray memberikan kita proteksi ekstra agar udara kotor termasuk pathogen seperti virus, kuman dan bakteri yang lolos dari filtrasi masker. Karena walau kita saat sedang waspada dengan virus, bukan berarti kita jadi lengah dengan penyakit lainnya. Nah, kalau di Indonesia, kamu bisa menggunakan Quixx Nasal Protection, guys! Penasaran sama Quixx Nasal Protection? Keep scrolling!
4. Menggunakan Quixx Nasal Protection dengan mudah untuk perlindungan yang optimal
Shutterstock/Anna TryhubQuixx Nasal Protection ini adalah nasal spray berbentuk bubuk yang siap memberikan kamu perlindungan ekstra dan sudah terbukti klinis bisa melindungi hidung dari paparan udara kotor, kuman dan bakteri serta mengurangi gangguan napas alergi, flu (bersin, hidung berair dan tersumbat), batuk, dan lainnya. Pemakaiannya pun gampang, tinggal semprotkan nasal spray ke hidung sebelum menggunakan double masker kamu. Nggak hanya double, sekarang kamu dapat triple perlindungan deh!
Selain itu, buat kamu yang sudah harus aktif dan kembali produktif di luar rumah, Quixx Nasal Protection ini dapat memberikan perlindungan ekstra dari penyebab gangguan pernapasan lainnya dan tentu saja praktis dipakai bahkan bisa melindungi hingga 6-8 jam. Ini kan yang kamu butuhkan?
Quixx Nasal Protection ini dibuat dari Hypercellulose Powder and Peppermint sebagai formulanya yang efektif melindungi dan tentu saja memberikan rasa nyaman selama pemakaian. Buat kamu yang ingin tahu info selanjutnya tentang Quixx Nasal Protection, langsung klik di sini ya!
Nah, itu tadi beberapa hal yang sebaiknya sudah menjadi kebiasaan setelah melewati dua tahun pandemik. Yang penting tetap waspada dan jaga kesehatan diri sendiri dan orang-orang yang kita sayang ya, guys! (WEB)
Topik:
Berita Terkini Lainnya
