7 Penyebab Kulit Telapak Tangan Mengelupas, Jangan Sepelekan!

Mencuci tangan menjadi praktik terbaik untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. Namun, cuci tangan secara berlebihan bisa menyebabkan kulit tangan terkelupas.

Selain itu, jika menggunakan sabun yang keras, air panas, dan tidak menggunakan losion pelembap setelah mencuci tangan, telapak tangan bisa mengalami masalah.

Meskipun mencuci tangan efektif mendisinfeksi tangan, tetapi ini juga menghilangkan minyak alami yang menjaga kulit tetap sehat dan lembap.

Praktik lain yang dapat membuat tangan kering dan mengelupas adalah menggunakan hand sanitizer terlalu banyak atau terlalu sering. Ini karena hand sanitizer berbahan dasar alkohol yang menyebabkan kulit kering.

Tinggal di daerah bersuhu dingin dan iklim kering lebih berisiko membuat kulit telapak tangan mengelupas. Jika kamu tinggal di tempat beriklim dingin yang menyebabkan kulit kering, kamu disarankan untuk menggunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mencuci tangan.

Menggunakan pelembap akan membantu mencegah kekeringan dan pengelupasan kulit. Mengoleskan petroleum jelly pada tangan sebelum tidur juga bisa membantu.

Jika tangan terlalu sering terpapar sinar matahari, kulit punggung tangan akan memerah, terasa nyeri, atau panas saat disentuh. Selain itu, kulit telapak tangan juga mungkin terpengaruh dan mengalami pengelupasan.

Dalam hal ini, kamu disarankan untuk mengatasi sengatan matahari dengan pelembab dan kompres dingin. Untuk mencegah dampak buruk, oleskan tabir surya SPF 30 atau lebih sebelum beraktivitas di bawah sinar matahari.

Dermatitis tangan juga disebut eksem tangan. Ini menyumbang 20 hingga 35 persen dari semua bentuk dermatitis.

Eksem tangan dapat terjadi akibat faktor genetik, iritan, dan alergen. Gejala eksem meliputi:

• Gatal.
• Kulit kering dan sensitif.
• Kulit meradang dan berubah warna.
• Bercak kasar pada kulit.
• Kulit mengeras.
• Pembengkakan di beberapa area.

Saat bahan iritan atau alergen bersentuhan dengan kulit, sistem kekebalan tubuh akan aktif dan menghasilkan peradangan, yang memicu gejala eksem. Dermatitis kontak alergi adalah kondisi yang terjadi saat kulit bersentuhan dengan alergen.

Beberapa penyebab umum dermatitis kontak alergi meliputi nikel, sarung tangan karet, pewangi, hingga obat-obatan. Selain pengelupasan kulit, gejala lain dermatitis kontak alergi meliputi kemerahan, bengkak, dan melepuh.

Psoriasis adalah kelainan kulit kronis saat sel-sel kulit berkembang biak lebih cepat dari normalnya. Hal ini menyebabkan munculnya area kemerahan, sering kali disertai kerak dan pengelupasan.

Jika kamu memiliki psoriasis di tangan, temui dokter atau dokter kulit. Dokter mungkin merekomendasikan:

• Steroid topikal.
• Retinoid topikal.
• Analog vitamin D.

Bahan kimia, seperti pewangi yang terdapat pada sabun, sampo, dan pelembap, dapat mengiritasi kulit tangan. Hal ini dapat mengakibatkan kulit mengelupas.

Kulit juga bisa mengalami iritasi karena bahan antibakteri dan pengawet pada produk tertentu. Iritan umum lainnya adalah bahan kimia keras yang mungkin kamu gunakan saat bekerja, seperti perekat, deterjen, atau pelarut.

Cara terbaik untuk menghentikan iritasi adalah dengan menghindari kontak dengan bahan iritan. Hentikan penggunaan produk pemicu iratisi hingga iritasi mereda dan tidak kembali lagi.

Untuk mencegah kulit tangan terkelupas, kamu disarankan untuk melembapkan kulit dan banyak minum air putih. Tindakan pencegahan lainnya termasuk menggunakan sarung tangan saat menggunakan bahan kimia pemicu iritasi atau bahkan menghindarinya jika memungkinkan.

Referensi

Medical News Today. Diakses pada Agustus 2024. What can cause the skin on the hands to peel?
Healthline. Diakses pada Agustus 2024. What Causes Skin Peeling on Hands?
DermNet. Diakses pada Agustus 2024. Hand dermatitis.
National Eczema Association. Diakses pada Agustus 2024. What is hand eczema?
Verywell Health. Diakses pada Agustus 2024. What Causes the Skin on the Hands to Peel?