Gaya hidup sehat dapat membantu mencegah kekambuhan (freepik.com/tirachardz)
Psoriasis adalah kondisi yang bisa muncul dan sembuh berkali-kali. Gejala mungkin berlangsung beberapa minggu atau bulan, kemudian mereda. Mengetahui pemicu kekambuhan dapat membantu orang mengelola kondisinya.
Pemicu kekambuhan bisa berbeda untuk setiap orang. Beberapa mungkin karena faktor eksternal seperti cuaca dingin, kering, atau gigitan serangga. Sementara itu, pemicu lain mungkin melibatkan pilihan gaya hidup seperti:
- Merokok.
- Makan makanan pedas.
- Makan atau minum jeruk.
- Menggunakan pasta gigi dengan bahan seperti natriumlauril sulfat.
- Implan gigi atau gigi palsu.
Untuk mengurangi risiko kambuh, kamu disarankan untuk:
- Mengelola stres dengan baik.
- Mencegah atau mengobati cedera kulit dengan cepat.
- Mempertahankan berat badan sehat.
- Jauhi minuman beralkohol.
- Berhenti merokok.
- Hindari tindikan dan tato.
Secara umum, psoriasis mulut sama seperti psoriasis pada bagian tubuh lain. Ini dapat sembuh dan kambuh secara berulang dan seringkali sembuh tanpa pengobatan. Mengetahui pemicunya dapat membantu mencegah kekambuhan.