Flu sering datang tiba-tiba. Tiba-tiba banyak orang di sekitar mulai batuk, pilek, atau demam, dan tanpa sadar kamu ikut terseret. Ada yang cepat tumbang, ada juga yang tetap sehat meski lingkungannya sedang rawan flu.
Menariknya, risiko tertular flu tidak hanya soal virusnya saja, tapi juga kebiasaan sehari-hari. Mulai dari cara kamu menjaga kebersihan, kualitas tidur, hingga bagaimana tubuh diperlakukan saat sedang capek atau stres—semuanya punya peran.
Kuis ini dibuat berdasarkan langkah-langkah pencegahan flu yang umum direkomendasikan. Ini bukan alat diagnosis medis, tetapi bisa membantu kamu mengenali apakah kebiasaanmu sudah cukup melindungi diri dari flu, atau justru membuat virus lebih mudah singgah.