Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Tak bisa disangkal bahwa salah satu hal terbaik saat bangun di pagi hari adalah menghirup aroma dan menyesap secangkir kopi panas. Namun, buat yang sudah berpasangan, mungkin ada hal yang lebih baik dari itu: morning sex!
Morning sex alias seks di pagi hari diketahui memberikan manfaat dahsyat buat kamu dan pasangan, yang tentunya sayang sekali untuk dilewatkan begitu saja. Apa saja manfaatnya? Jangan lewatkan artikel ini!
1. Usir stres dan mempererat hubungan dengan pasangan
unsplash.com/Becca Tapert Menurut sebuah studi yang ada di jurnal "Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America" tahun 2010, kegiatan yang menyenangkan dapat menurunkan kadar hormon stres. Artinya, mencapai puncak kenikmatan sebelum melakukan aktivitas harian bisa memunculkan suasana hati yang positif sepanjang hari.
Sementara itu, menurut sebuah studi dalam "Indian Journal of Endocrinology and Metabolism" tahun 2011, aktivitas stres memicu produksi oksitosin alias si hormon 'cuddle'. Oksitosin adalah senyawa di otak yang mengontrol perasaan cinta dan ikatan. Ketika hormon tersebut dilepaskan saat sedang bercinta, kamu pun akan merasa lebih erat dengan pasangan.
Baca Juga: Seks di Usia Remaja Bahaya untuk Kesehatan Reproduksi, Ini Kata Ahli!
2. Merasa bahagia sepanjang hari
pexels.com/Andrea Piacquadio Sering kali suasana baik atau buruknya suasana hati dipengaruhi oleh hal-hal yang dialami pada pagi hari. Nah, kamu bisa, lho, mengawali hari dengan seks. Kenapa?
Seks di pagi hari bisa memicu produksi endorfin. Hormon ini diproduksi oleh kelenjar pituitari dan sistem saraf pusat. Endorfin berperan dalam membantu mengurangi rasa sakit dan menciptakan perasaan positif.
Nah, itulah alasan kenapa kamu jadi merasa lebih bahagia setelah mencapai orgasme kala berhubungan intim dengan pasangan.
3. Memelihara kesehatan otak
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Pernah nggak kamu merasa stres karena beban pekerjaan dan tekanan dari atasan di kantor? Atau malah kamu sering mengalaminya? Ingat, stres bisa memengaruhi kesehatan otak, lho!
Ada banyak cara untuk memelihara kesehatan otak, dan salah satunya adalah dengan seks di pagi hari!
Beberapa studi, salah satunya adalah studi dalam "The European Journal of Neuroscience" tahun 2006 menyebutkan bahwa seks dapat melepaskan neutransmiter dan hormon, khususnya dopamin (hormon di tubuh yang berkaitan dengan rasa bahagia dan kesenangan diri). Hormon ini mendatangkan manfaat bagi kesehatan dan kognisi otak.
4. Dongkrak sistem kekebalan tubuh
unsplash.com/Priscilla Du Preez Daripada minum suplemen vitamin C, lebih baik dapatkan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh itu dengan cara alami. Ya, salah satunya adalah dengan morning sex!
Menurut sebuah penelitian dalam jurnal medis "Physiology & Behavior" tahun 2015, seks dapat meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara memicu pertahanan tubuh alami dalam melawan bakteri, virus, dan kuman lainnya.
Baca Juga: Bercinta Bikin Sehat! 10 Penyakit Ini Bisa Dicegah dengan Seks
