Berapa Usia Ideal untuk Berhubungan Seks Secara Biologis?

Jika dikaitkan dengan berapa usia ideal untuk berhubungan seks secara biologis, penjelasan terkait pertumbuhan tubuh bisa menjadi panduan. Seseorang mungkin perlu mempertimbangkan puncak kematangan biologis sebagai momen yang tepat untuk melakukan aktivitas seksual.

Momen pubertas kerap dijelaskan sebagai tanda penting seseorang dewasa secara seksual. Fase ini umumnya dimulai sekitar usia 8—13 tahun bagi perempuan dan 9—14 tahun untuk pria.

Ketika memasuki periode pubertas, seseorang akan mengalami perubahan fisik dan mental. Akan tetapi, perubahan itu membutuhkan waktu hingga beberapa fase kehidupan.

Seseorang mungkin dinyatakan matang secara seksual begitu memasuki masa pubertas. Namun, tubuh belum sepenuhnya tumbuh dan siap untuk melakukan hubungan seks yang berpotensi menyebabkan banyak risiko, seperti kehamilan. 

Secara umum perubahan fisik karena pubertas baru akan berhenti pada usia 17 tahun. Kebanyakan anak perempuan akan mengalami puncak perubahan pada usia 16 tahun. Namun, ada pula yang terus tumbuh hingga 20 tahun. Sementara itu, periode berhenti tumbuh pada pria bisa terjadi saat 17 tahun atau awal usia 20-an.  

Lantas, mengapa perlu mempertimbangkan faktor tersebut? Hubungan seksual dini dikaitkan dengan masalah kesehatan dan perkembangan sosial. Contohnya, seks usia dini mungkin menyebabkan kehamilan saat tubuh belum benar-benar siap mengandung. Akhirnya, ibu dan janin pun berisiko mengalami komplikasi yang bisa berakibat fatal.

Studi menyebutkan bahwa seks usia dini (yang dilakukan pada usia 14 tahun atau lebih muda) memiliki kemungkinan 2—3 kali lebih tinggi untuk menderita infeksi menular seksual. Sementara itu, studi lain menyebutkan bahwa hubungan seks sebelum usia 14 tahun berisiko tinggi menyebabkan kekerasan dalam berpacaran. 

Tidak ada jawaban pasti untuk dari pertanyaan ini. Meski demikian, World Health Organization menggunakan empat poin utama untuk mengukur kesiapan seseorang dalam melakukan hubungan seksual. Poin tersebut yakni kondisi kesejahteraan fisik, emosinal, mental, dan sosial. 

Kesiapan mental tidak kalah penting dibanding kematangan fisik untuk menentukan berapa usia ideal berhubungan seks. Bisa jadi organ tubuh sudah cukup matang pada usia 18—20 tahun, tetapi tidak demikian dengan kemampuan emosionalnya. Apalagi perkembangan secara emosional bisa membutuhkan waktu lebih lama.

Tubuh memang telah mencapai pertumbuhan maksimal sekitar usia 18 tahun, tetapi korteks prefrontal baru mencapai tingkat dewasa pada umur 25 tahun. Pada waktu tersebut, seseorang jauh lebih bisa memproses pro dan kontra sebelum membuat keputusan. 

Nah, poin pengukuran kesiapan hubungan seksual bisa meliputi pemahaman akan otonomi kesiapan berhubungan, apakah benar-benar ingin melakukannya atau hanya karena kondisi tertentu. Selain itu, ada juga persetujuan, kedewasaan dalam menanggapi efek sebelum dan setelah melakukan aktivitas seksual, hingga tanggung jawab. 

Tidak ada ketentuan jelas terkait berapa usia ideal untuk berhubungan seks secara biologis maupun emosional. Meski demikian, memperhatikan pertumbuhan dan perkembangan tubuh bisa membantu mencegah risiko dari aktivitas seksual terlalu dini. 

Referensi:

"When is The Right Age to Start Having Sex?". Every Day. Diakses Oktober 2024. 
"What’s The Normal Age to Start Having Sex?". Planned Parenthood. Diakses Oktober 2024. 
"What's The Ideal Age To Have Sex, Biologically Speaking?". Hello Doctor Philippines. Diakses Oktober 2024. 
"Am I Ready for Sex?". Centre for Sexuality. Diakses Oktober 2024. 
"Age Doesn't Determine Whether A Person Is Ready For Sex. Here's What Does". MBG Relationship. Diakses Oktober 2024. 
"Understanding Puberty". Nemours Kids Health. Diakses Oktober 2024. 
"Puberty". MedlinePlus. Diakses Oktober 2024. 
"Puberty". Cleveland Clinic. Diakses Oktober 2024. 
"Brain Maturity Extends Well Beyond Teen Years". NPR. Diakses Oktober 2024. 
"When Does the Brain Reach Maturity? It's Later than You Think". Journey to College. Diakses Oktober 2024. 
"When Is Someone Mentally Ready to Have Sex?". Psychology Today. Diakses Oktober 2024. 
"Growing Up Too Fast: Early Exposure to Sex". PsychCentral. Diakses Oktober 2024. 
Kugler, Kari C. dkk., “Long-Term Consequences of Early Sexual Initiation on Young Adult Health.” The Journal of Early Adolescence 37, no. 5 (December 11, 2015): 662–76.
Gonçalves, Helen, dkk. “Age of Sexual Initiation and Depression in Adolescents: Data from the 1993 Pelotas (Brazil) Birth Cohort.” Journal of Affective Disorders 221 (June 23, 2017): 259–66.