7 Artis Ini Sukses Diet, Ada yang Turun 20 Kg! Terbaru Marshanda
Beberapa artis dituntut untuk menaikkan atau menurunkan berat badan demi keperluan akting. Selain untuk menunjang penampilan, diet juga diharapkan membantu kesehatan.
Meski begitu, harus diakui diet bukan hal mudah. Beberapa artis berikut ini pun sukses menurunkan berat badan belasan hingga puluhan kilogram lho. Siapa saja mereka?
1. Marshanda turun hingga 20 kg dengan menjalani diet intermitten fasting dan rutin olahraga. Marshanda turunkan berat badan untuk perannya di series Jangan Salahkan Aku Selingkuh
Marshanda turun hingga 20 kg dengan menjalani diet intermitten fasting dan rutin olahraga. Ibu satu anak ini menurunkan berat badan untuk perannya di series Jangan Salahkan Aku Selingkuh.
2. Amanda Manopo
Amanda Manopo bikin masyarakat pangling dengan penampilan barunya. Rupanya sang aktris sukses turunkan berat badan hingga 14 kg. Pemeran Ikatan Cinta ini mengaku menjalani diet dengan pola makan lebih sehat dan jalani olahraga.
3. Aurel Hermansyah
Setelah melahirkan anak kedua, Aurel Hermansyah kini sudah tampil langsing. Ternyata ia berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kg. Aurel menjalani diet dengan membatasi karbohidrat dan rutin olahraga.
4. Prilly Latuconsina
Aktris dan pengusaha Prilly Latuconsina juga sempat memukau netizen dengan transformasinya. Pemeran film Ketika Berhenti di Sini (2023) ini menurunkan berat badan hingga 12 kg. Ia mencapainya dengan melakukan diet clean eating.
5. Citra Kirana
Aktris Citra Kirana juga sempat sukses jalani diet setelah melahirkan anak pertamanya. Ia berhasil turunkan berat badan hingga 21 kg lho! Kini ia tampil singset bak masih lajang.
6. Tasya Kamila
Mantan artis cilik Tasya Kamila jadi artis berikutnya yang sukses menurunkan berat badan. Ia tercatat menghilangkan hingga 10 kg. Pencapaian ini bisa terjadi dengan pendampingan dokter ahli.
7. Amel Carla
Aktris cilik yang telah beranjak dewasa ini berhasil menurunkan berat badan secara bertahap. Dulu dikenal sebagai bocah gemoy, kini Amel Carla telah kehilangan hingga 13 kg. Ia mencapainya dengan mengatur pola makan dan rajin olahraga.
Semoga para artis Indonesia yang berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kg ini menjadi teladan baik dalam menjalani gaya hidup sehat ya. Yuk mulai mengonsumsi makanan bergizi dan rutin olahraga agar bisa seperti mereka!