Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
9 Potret Bugar Astrid Tiar saat Olahraga, Body Goals Abis!
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
Olahraga merupakan aktivitas yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain menyehatkan, olahraga juga dapat membantu kita untuk memperoleh bentuk badan yang ideal.
Astrid Tiar dikenal sebagai salah satu artis yang sangat rutin berolahraga. Lewat unggahan di media sosial, ia kerap membagikan momen ketika melatih fisik. Bugar banget, berikut potretnya.
1.Di tengah aktivitas sehari-harinya, Astrid Tiar tetap meluangkan waktu untuk berolahraga
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
2.Meski di rumah aja, hal ini gak membuat semangat dari Astrid pudar. Justru makin antusias untuk latihan fisik, lho!
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
3.Salah satu olahraga yang saat ini digeluti oleh astrid adalah pilates, senam yang mirip dengan yoga
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
4.Lentur banget, beginilah penampilan Astrid saat memeragakan salah satu gerakan pilates
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
5.Tetap mengikuti protokol kesehatan, Astrid Tiar juga dibimbing oleh seorang personal trainer
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
6.Untuk melatih otot lengan, wanita kelahiran Jakarta ini juga gak lupa untuk latihan ringan angkat beban
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
7.Berkat olahraga dan latihan fisik rutin, gak heran jika Astrid mendapatkan bentuk badan yang bugar
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
8.Di usianya yang sudah memasuki 35 tahun, penampilan Astrid justru terlihat makin fresh, ya?
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
9.Semoga latihan pilates yang dilakukan Astrid bisa menginspirasi kita agar tetap rajin olahraga, ya!
potret Astrid Tiar saat latihan fisik (instagram.com/astridtiar127)
Walau sibuk, Astrid tetap berusaha membagi waktu untuk berolahraga. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Kalau kamu hari ini sudah berolahraga belum?
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editorial Team
EditorDiana Hasna
Follow Us