Mau Diet? Inilah Makanan yang Harus Kamu Hindari Sesuai Zodiak!

Aries adalah mereka yang berjiwa pemimpin dan selalu berani mencoba hal-hal baru. Mereka menyukai makanan yang penuh rasa, contohnya makanan yang pedas dan asin. Karena Aries juga selalu sibuk, biasanya mereka menyukai makanan yang cepat saji atau bisa dimakan di jalan. Karena itu, sebaiknya Aries menghindari makanan yang terlalu pedas dan asin. Jika ingin makanan yang bisa cepat dimakan, sebaiknya Aries memilih buah-buahan seperti pisang dan apel, dan lebih banyak memakan sayur-mayur.

Taurus menyukai hal-hal yang enak dan mewah. Mereka paling suka makan enak tanpa batas. Karena itu, sebaiknya Taurus memilih makanan yang lebih organik dan tidak berlemak, dibandingkan makanan yang teralu banyak kolesterol dan minyaknya. Dianjurkan bagi para Taurus untuk tidak makan makanan yang kaya akan karbohidrat, lebih banyak makan sayur-mayur dan buah-buahan. Timun, air lemon hangat, dan kacang-kacangan adalah baik bagi para Taurus.

Gemini adalah mereka yang periang, pintar, dan suka bersenang-senang. Gemini jugalah mereka yang suka mencoba hal-hal baru, mereka juga suka berburu makanan mencari rasa-rasa unik dan yang tidak membosankan. Meskipun begitu, Gemini sebaiknya tidak asal-asalan dalam memakan apapun. Dianjurkan bahwa wortel adalah teman baik para Gemini. Gemini juga dianjurkan untuk mengurangi konsumsi kopi dan minuman bersoda. Makanan yang cocok buat para Gemini adalah jus buah, sayur bayam, tomat dan yogurt.

Cancer adalah mereka yang penyayang dan teman yang bisa diandalkan. Seperti sifatnya yang manis, Cancer biasanya juga menyukai makanan manis seperti cokelat dan camilan lainya. Karena itu, diet bisa menjadi hal yang sulit bagi para Cancer. Sebaiknya Cancer mengurangi manisan dessert dan es krim. Sebagai gantinya, Cancer bisa minum teh atau makan buah-buahan segar sebagai pencuci mulut. Cancer juga sebaiknya mengurangi makanan berminyak dan lebih sering mengkonsumsi sayuran seperti kubis, kol dan brokoli.

Leo adalah orang yang aktif dan selalu penuh energi, karena itu mereka juga harus cukup makan. Kesehatan jantung sangatlah penting bagi para Leo, karena itu mereka harus menghindari makanan yang berkolesterol. Sangat dianjurkan bagi para Leo untuk makan buah alpukat, kacang-kacangan, dan sayur hijau. Leo sebaiknya menghindari seafood atau makanan berminyak yang tinggi kolesterol.

Virgo adalah mereka yang pintar dan mandiri. Mereka sadar kalau mereka harus hidup sehat dan biasanya mereka memilih makanan-makanan yang baik bagi tubuh mereka. Teruslah memilih untuk hidup sehat dan makan buah-buahan seperti apel dan pisang. Teh dan kacang almond jugalah pilihan yang baik untuk Virgo. Kurangi memakan makanan restauran yang berkolesterol tinggi dan cokelat atau camilan.

Libra memiliki rasa keadilan dan kebaikan yang kuat untuk sesamanya. Karena itu, menjaga level gula darah para Libra sangatlah baik untuknya. Para Libra sebaiknya memulai hari mereka dengan sarapan yang penuh protein seperti telur dan kacang almond. Di siang hari sebaiknya Libra memakan makanan yang tinggi akan omega 3 seperti ikan salmon. Libra sebaiknya mengurangi konsumni minuman bersoda, kopi, dan juga makanan yang terbuat dari tepung seperti roti dan pasta.

Mereka yang terlahir sebagai Scorpio adalah mereka yang punya intuisi kuat dan juga orang yang cerdas. Mereka juga pemberani jadi biasanya mereka bisa memakan apa saja. Meskipun begitu, tidak baik bagi para Scorpio untuk makan apa saja tanpa batas. Scorpio sebaiknya mengurangi makanan berlemak seperti daging-dagingan, dan lebih banyak makan sayuran hijau. Makanan yang baik bagi para Scorpio adalah pisang, kelapa dan sayuran hijau. Hindari makanan yang berminyak, berlemak, terlalu banyak tepung, ataupun garam.

Para Sagitarius adalah mereka yang pintar dan pemikir. Mereka suka dengan yang namanya belajar dan mereka jugalah pekerja keras. Agar tidak cepat lelah, Sagitarius sebaiknya minum jus buah daripada meminum kopi. Untuk sumber energi yang baik, Sagitarius sebaiknya mengurangi konsumsi gula dan makanan manis, dan mengkonsumsi buah-buahan sebagai gantinya. Sagitarius juga sebaiknya memakan sayur seperti kentang, ubi dan wortel.

Capricorn adalah mereka yang berlogika, realistik, dan berambisi tinggi. Jadi, makan makanan berkalsium tinggi sangatlah baik untuk kesehatan para Capricorn. Dianjurkan bagi para Capricorn untuk makan buah seperti apel, mengkonsumsi susu, dan yogurt. Jus buah segar juga baik untuk para Capricorn. Mereka juga sebaiknya mengurangi konsumsi makanan restauran, makanan yang terlalu pedas dan camilan-camilan manis.

Aquarius terkenal memiliki hati yang baik dan lemah lembut. Mereka bervisi ingin menjadikan yang dunia ini jadi lebih baik. Karena itu, sangat cocok bagi mereka untuk makan banyak sayur dan buah-buahan, terutama yang ditumbuhkan secara lokal dan organik. Aquarius memang terkenal sebagai pecinta kopi, tapi sebaiknya mereka tidak mengkonsumsi terlalu banyak kafein. Mereka juga sebaiknya mengurangi makanan manis seperti kue-kue dan gula-gula.

Pisces adalah mereka yang sensitif akan keadaan sekitar dan juga orang yang fleksibel. Pisces juga orang yang santai dan tidak suka repot. Biasanya Pisces mudah terkena flu, jadi sebaiknya mereka mengkonsumsi banyak sayuran seperti brokoli, wortel, dan bawang. Dianjurkan bagi para Pisces untuk minum air putih dengan lemon. Kurangi mengkonsumsi kopi, makanan berminyak, makanan yang terbuat dari tepung dan makanan manis.

Selamat berdiet! Dan jangan lupa, yang pasti jaga kesehatan!