10 Lagu Kpop Ini Bercerita Tentang Melawan Depresi, Top Banget!

- Artikel ini membahas 10 lagu KPop yang mengangkat tema perjuangan melawan depresi, memberikan semangat dan penghiburan bagi pendengarnya melalui pesan positif dalam liriknya.
- Beberapa lagu seperti “Tomorrow” dari BTS, “Breath” dari Lee Hi, dan “Fear” dari Mino feat Taeyang menyoroti pentingnya menerima diri sendiri serta tidak menyerah menghadapi kesulitan hidup.
- Secara keseluruhan, deretan lagu ini menjadi bentuk dukungan emosional agar pendengar dapat bangkit kembali, mencintai diri sendiri, dan menemukan harapan di tengah masa sulit.
Depresi bisa dirasakan oleh siapa pun, lho. Hal itu membuat orang yang mengalaminya terus merasa sedih dan kehilangan minat untuk melakukan apa pun.
Selain diobati dengan cara profesional, deretan lagu KPop berikut juga dapat menemani kamu yang sedang depresi. Penasaran apa saja? Berikut 10 lagu Kpop yang dapat mewakili isi hatimu agar termotivasi untuk kembali bangkit.
Table of Content
1. BTS - Tomorrow
Lagu yang rilis pada tahun 2014 ini, merupakan bagian dari album Skool Luv Affair, "Tomorrow" bercerita tentang orang yang sedang frustrasi karena mencoba dengan keras untuk melewati hari-hari yang sangat berat selama bertahun-tahun.
Namun, lagu ini juga mengajarkan agar kamu jangan memikirkan hal yang terlalu jauh atau overthinking. kamu harus pantang menyerah dan tetap berusaha meraih mimpimu, walaupun sedang lelah, cobalah untuk istirahat dan terus maju.
Dengan lirik "dimanapun kau saat ini, kamu hanya sedang beristirahat dan jangan putus asa" dengan makna lagu yang bagus, maka lagu ini wajib kamu dengarkan, ya!
2. Bolbbalgan4 - To My Youth

Lagu dengan judul To My Youth ini cocok didengar saat kamu sedang berada dalam situasi sulit dan berusaha untuk keluar.
Dengan nuansa lagu yang riang, mendengarkan lagu ini dapat memberikan rasa lega serta meyakinkan pada diri sendiri agar tidak menyerah.
"Mungkin dengan semua rasa sakit ini, aku dapat bersinar terang, jadi aku tidak bisa menyerah begitu saja" lagunya menarik, ya!
3. Mino feat Taeyang - Fear
Fear bercerita tentang melawan rasa takut yang kamu miliki, namun jika kamu sedang merasa di titik yang berat, tidak apa-apa untuk istirahat sejenak.
"aku selalu percaya pada diriku sendiri, tidak ada lawan yang lain, tapi musuh yang sesungguhnya adalah pantulan diriku" lagu ini memberikan motivasi, agar yang mendengarkan dapat kembali semangat.
4. Bigbang - Loser

Mungkin judul dari lagu ini terkesan negatif, tetapi "Loser" dalam lagu ini menggambarkan tentang tidak ada manusia yang sempurna, meski begitu bukan berarti kamu benar-benar pengecut.
Justru lagu ini, mengajarkan agar kamu dapat menerima dirimu sendiri. Karena tidak ada manusia yang sempurna, keren, ya!
5. Stray Kids - Hellevator
Lagu ini menceritakan hari-hari yang gelap dan berat, namun seseorang yang mengalaminya berusaha untuk tidak putus harapan agar dapat keluar dari rasa sakit yang membelenggu. Justru dengan kehidupan yang pedih itu dapat digunakan sebagai jalan menuju kehidupan yang lebih baik.
Elevator bisa kamu jadikan simbol menuju kebahagiaan yang baru dan melupakan masa-masa sulit itu.
6. Lee Hi - Breath

Lagu berjudul "Breath" ini mungkin dapat menolong kamu yang sedang dalam masa depresi, ditulis oleh mendiang Jonghyun SHINee, lagu ini mengajarkanmu untuk tidak masalah kalau kamu sedang merasa tidak baik-baik saja.
Breath juga menekankan untuk jangan menahan rasa sakitmu, dan peluk rasa sedih yang menyesakkan itu.
7. Jung Seung Hwan - An Ordinary Day (Ost My Mister)
Lagu yang dinyanyikan oleh Jung Seung Hwan untuk soundtrack drama Korea berjudul My Mister ini, bercerita tentang seseorang yang berusaha agar kuat dan bertahan, walaupun hidupnya terasa berat dan penuh tekanan.
Hanya saja, ternyata hidup orang lain pun tidak seberuntung yang kamu punya. Jadi, kamu jangan putus semangat, ya!
8. Sondia - Grown Up (Ost My Mister)
Lagu yang menjadi soundtrack dari drama Korea yang berjudul My Mister ini, bercerita tentang seseorang yang menjadi dewasa karena cobaan hidup yang dirasakan.
Saat kamu bergerak untuk bangkit, kamu pasti akan berterima kasih pada penderitaan itu, maka jangan pernah menyerah, ya!
9. IU - Dear Name

Lagu yang punya nuansa mellow dan dinyanyikan dengan suara merdu oleh IU ini, sukses membuat orang yang mendengarkan dapat tersentuh hatinya.
Lagu ini menggambarkan seseorang yang merasa kehilangan dan putus asa, meski begitu "Dear Name" memberi pesan agar kamu yang mendengarkan lagu ini dapat bertahan dengan harapan dan dorongan sampai semuanya berubah menjadi lebih baik.
10. Jin BTS - Epiphany

Lagu yang berjudul Epiphany ini terdengar indah dinyanyikan oleh Jin BTS, lagu yang mempunyai makna mendalam ini cocok kamu dengarkan ketika merasa benci dengan hidup yang sedang kamu rasakan.
Dalam lagu ini, Jin mengajarkan agar kamu dapat menghargai dan mencintai dirimu sendiri.
Dari 10 lagu yang sudah dituliskan, mana yang menurutmu mewakili isi hatimu? Semoga dapat membuatmu termotivasi untuk kembali semangat, ya!
FAQ seputar lagu Korea tentang melawan depresi
| Lagu apa yang menceritakan pengalaman pribadi Suga BTS dengan depresi? | Lagu "The Last" (dirilis dengan nama panggung Agust D). Dalam lagu ini, Suga secara frontal menceritakan perjuangannya melawan depresi, OCD, dan kecemasan sosial sejak masa remaja hingga sukses menjadi idol. |
| Apa pesan di balik lagu "Breathe" milik Lee Hi? | Ditulis oleh mendiang Jonghyun SHINee, lagu ini memberikan pesan menenangkan bahwa tidak apa-apa untuk merasa lelah atau kehabisan napas. Lagu ini mengajak pendengar untuk beristirahat sejenak dan menyadari bahwa perjuangan mereka dihargai. |
| Bagaimana "Blue & Grey" dari BTS menggambarkan depresi? | Melalui lirik yang ditulis oleh V, lagu ini menggunakan analogi warna biru dan abu-abu untuk menggambarkan perasaan terisolasi, kesedihan mendalam, dan kelelahan mental yang dirasakan selama masa pandemi. |