5 Alasan Kalau Lelah Sebaiknya Tak Memaksa Diri Terus Bekerja
Apakah kamu pernah merasa mulai lelah, bahkan sudah begitu lemas, tapi masih ingin bekerja? Motivasinya masih ada, namun mata sudah mengantuk, badan pun pegal-pegal akibat kelamaan duduk. Mau berhenti nanggung, tapi kalau dilanjut rasanya sudah gak sanggup.
Produktif itu gak berarti hidu di dunia kerja tanpa henti, tetap ada jedanya beristirahat. Jangan memaksa diri terus bekerja, apalagi kalau memang sudah lelah. Berikut lima alasannya, disimak supaya kamu tahu kapan waktunya bekerja dan kapan saatnya merilekskan diri.
1.Terus bekerja malah bikin kamu gampang gagal fokus
Saat tubuh dan pikiran sudah merasa lelah, tingkatan fokus dan konsentrasimu pasti menurun. Kondisi itu gak baik efeknya jika kamu memaksa tetap melanjutkan proses kerja. Bukannya selesai, malah akan semakin bertumpuk, karena besar kemungkinannya melakukan kesalahan.
Hindari tindakan buruk ini demi menjaga kualitas kerjamu. Ambil waktu meluruskan punggung sambil menikmati secangkir teh maupun kopi hangat. Lanjutkan bekerja kalau sudah rileks, sehingga kamu bisa kembali mengatur fokus secara total pada tugas maupun kegiatan yang sedang dikerjakan.