5 Cara Tetap Fokus di Kantor yang Bising untuk Fresh Graduates

Kamu bisa membuat tulisan "Don't Disturb" atau "Busy" untuk menunjukkan sedang tidak bisa diganggu. Tulisan ini dapat kamu tempel pada komputer, meja, kubikel, atau pintu ruangan tempatmu bekerja. 

Selanjutnya, kamu bisa memberikan gerakan nonverbal untuk memperlihatkan kesibukanmu. Bekerjalah secara produktif agar orang-orang di sekitar dapat melihatnya. Dengan cara seperti ini, kamu bisa membuat rekan-rekanmu merasa tidak enak karena sudah mengganggu. 

Jika kamu memiliki ruang kerja pribadi, cara terbaiknya adalah mengunci pintu ruanganmu. Dengan demikian, suara berisik tidak masuk dan tidak ada yang bisa mengganggu fokusmu tanpa izin.

Kalau kamu sudah melakukan cara pertama, tetapi suasana tidak kunjung kondusif, carilah tempat yang lebih nyaman. Gunakan ruangan tertutup atau pojok-pojok tertentu yang tidak terlalu berisik dan nyaman untuk sendirian. 

Jika tidak ada tempat yang kondusif, izinlah mengerjakan di luar kantor pada atasanmu. Misalnya, di kafe. Biasanya, hal ini boleh diterapkan kalau kamu bekerja di perusahaan rintisan (startup). Kamu juga bisa menyewa co-working space untuk bekerja. Yang pasti, kamu harus bisa segera merespon atasan jika diperlukan dan tugasmu beres.

Lebih baik memilih mengerjakan di tempat lain daripada pekerjaanmu tidak selesai atau tidak maksimal. Hal tersebut akan berpengaruh terhadap performa kerja dirimu sendiri. 

Malas mencari ruangan lain dan pindah ke luar kantor? Mungkin bernegosiasi adalah langkahnya. Jika kamu tidak suka, ungkapkan dengan jujur. Kalau kamu merasa sangat terganggu dengan kebisingan mereka, utarakanlah dan ajak mereka untuk menjaga suasana agar tetap tenang. 

Dengan berbicara secara langsung, rekan kerjamu pasti akan lebih menghargai dan menghormatimu. Jika tidak diungkapkan, belum tentu mereka mengerti apa yang diinginkan. Jadi, jangan sungkan untuk berbicara agar suasana ruang kerja dan hati lebih tenang.

Bagi kamu yang senang bekerja sambil mendengarkan lagu, jangan lupa selalu membawa earphone ke kantor. Mendengarkan lagu bisa membuatmu lebih rileks dan terhindar dari suasana bising kantor. Dengarkan lagu-lagu yang bisa membuatmu nyaman dan tenang serta fokus dalam bekerja. 

Keempat cara sebelumnya, bermanfaat sebagai solusi jangka pendek atau sesaat saja. Namun jika suasana kantormu selalu bising, pasti akan menimbulkan emosi tersendiri. Jika kamu merasa sudah tidak bisa mengendalikannya, jangan malu pergi ke seseorang yang ahli.

Ini merupakan pilihan terbaik untuk membantumu dalam situasi seperti ini. Mereka dapat memberikan solusi terbaik terhadap kondisi dan setiap problem. Jangan biarkan masalah tersebut berlarut-larut dalam dirimu dan mengambil alih kehidupanmu. Cari bantuan sesegera mungkin sebelum bom dalam hatimu meledak.

Itu dia cara tetap fokus di kantor yang bising untuk fresh graduates. Semoga dapat membantumu mengatasi kegelisahan selama ini, ya!