5 Kiat Awali Hari dengan Bersyukur, Bikin Hidup Lebih Bahagia!
Sudahkah kamu bersyukur hari ini? Padahal bersyukur adalah kunci kebahagiaan hidup. Tapi entah mengapa banyak orang enggan melakukannya. Seringnya hanya bersyukur di mulut tapi tidak dengan di hati.
Mulai sekarang, kamu harus bisa awali hari dengan bersyukur. Percayalah, kebahagiaan akan mengelilingi dirimu. Lagi pula tidak susah untuk mempraktekkannya. Kamu bisa menerapkan kiat berikut untuk memulai hari dengan bersyukur.
1. Berterima kasihlah pada diri sendiri
Ucapan terima kasih tidak hanya ditujukan untuk orang lain. Tapi bisa kamu ucapkan pada diri sendiri. Tentu saja ini memiliki arti penting. Bahkan menjadi kunci kebahagiaan hidup.
Tahukah kamu jika berterima kasih pada diri sendiri termasuk kiat mengawali hari dengan bersyukur? Ini membuatmu merasa berkecukupan. Walaupun hidup belum sempurna, tapi kamu sadar kehidupan yang dijalani tidak sia-sia.
2. Hargai dirimu yang sudah bertahan sejauh ini
Tidak mudah bertahan di tengah alur kehidupan yang sulit ditebak. Apalagi setelah berkali-kali jatuh dan mengalami kegagalan. Hanya orang kuat dan tangguh yang sanggup berdiri kembali sampai detik ini.
Kiat ini bisa kamu terapkan untuk mengawali hari dengan bersyukur. Hargai dirimu yang sudah bertahan sejauh ini. Perjuangan ini tentu tidak mudah. Dan kamu layak menghargai diri sendiri karena sudah mampu melewatinya dengan baik.
3. Sejenak amati lingkungan sekitar
Saat pagi hari, pernahkah kamu mengamati lingkungan sekitar? Mulai dari pemandangan alam yang ada. Sampai aktivitas orang-orang di sekelilingnya. Meskipun sederhana, tapi ini memiliki makna hidup yang dalam.
Tidak susah untuk mengawali hari dengan rasa syukur. Kamu bisa memulainya dengan hal tersebut. Kelak kamu akan tahu jika kehidupan ini sangat berharga. Bahkan bisa berdiri dan melihat kehidupan di sekeliling, serta menghirup udara segar pun termasuk nikmat yang patut disyukuri.
4. Perhatikan hal-hal kecil yang membuatmu beruntung
Seringnya kita hanya berfokus pada hal-hal besar saja. Contohnya merasa senang saat mendapat prestasi membanggakan. Atau merasa berkecukupan saat memiliki uang banyak dan harta berlimpah.
Jika cara pandangmu seperti ini, kapan mau mengawali hari dengan bersyukur? Sekarang perhatikan hal-hal kecil yang membuatmu beruntung. Mulai dari orang sekitar yang penuh keakraban sampai lingkungan yang nyaman. Hal kecil ini bikin kamu sadar jika kesederhanaan juga patut disyukuri.
5. Jangan mudah mengeluh karena hal kecil
Mengeluh seolah dianggap biasa. Bahkan permasalahan kecil saja sudah bikin kamu mengeluh tanpa henti. Padahal keluhan tidak akan memperbaiki keadaan. Justru membuat hari-harimu semakin memburuk.
Untukmu yang ingin mengawali hari dengan bersyukur, jangan mengeluh lagi. Selain membuat orang risih, keluhan yang kamu sampaikan justru merusak kepercayaan diri. Gantilah keluhan dengan rasa syukur karena masih bisa berdiri dengan tegar.
Awali hari dengan bersyukur, kamu bakal merasa lebih lega dan bahagia. Hidup tidak terasa memberatkan. Kira-kira, kamu sudah bisa mengawali hari dengan bersyukur, belum? Jika belum, mulai terapkan lima kiat di atas. Semoga hari-harimu dipenuhi kebahagiaan.
