5 Tips Mengatasi Rasa Canggung di Lingkungan Baru
Ketika berada di lingkungan baru seringkali diri merasa canggung, itu sebenarnya adalah hal yang lumrah, karena pada dasarnya untuk beradaptasi memang membutuhkan waktu.
Namun, kecanggungan yang dialami tentu membuat perasaan menjadi tidak nyaman, takut, dan bingung, sehingga hal tersebut perlu diatasi. Berikut lima tips mengatasi rasa canggung di lingkungan baru.
1. Jangan ragu memulai percakapan
Cobalah menjadi pribadi yang berani serta ramah, jangan ragu untuk menyapa seseorang dan memulai percakapan lebih dulu.
Gunakan topik yang umum, atau bisa juga dengan menanyakan kepentingannya. Jika kamu termasuk orang yang humoris, maka bisa menyelipkan humor. Hal itu akan membantu mencairkan suasana, yang terpenting adalah tidak ada unsur merendahkan orang lain.
2. Jauhi pikiran negatif
Pikiran negatif memiliki dampak yang kurang baik, dapat memperburuk suasana dan memperparah rasa canggung.
Maka sebisa mungkin jauhilah pikiran negatif, beralihlah pada pikiran positif, karena hal itu bisa mengurangi kecemasan, dan rasa takut. Hindari juga pikiran berlebih terhadap hal yang belum tentu terjadi.
3. Jangan khawatir terhadap penilaian orang lain
Salah satu penyebab rasa canggung muncul adalah terlalu khawatir pada penilain orang lain. Padahal hal tersebut dapat diabaikan, kamu hanya perlu fokus dan menjadi diri sendiri.
Tunjukkan saja penampilan terbaikmu, misalnya dengan berpenampilan rapi dan wangi, karena itu bisa membuat lebih percaya diri. Sehingga dapat bersikap lebih santai dan tidak tegang.
4. Lakukan aktivitas yang membuat nyaman
Setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda untuk membuat dirinya menjadi lebih nyaman, oleh karena itu penting untuk mengetahui hal yang mampu membuat perasaan nyaman dan hati tentram.
Beberapa aktivitas yang dapat kamu lakukan adalah menyibukkan diri dengan membaca buku, mendengarkan musik favorit, atau sedikit menjauh dari kerumunan untuk menemukan tempat yang nyaman.
5. Ingat semua pernah canggung
Hampir setiap orang ketika berada di tempat dan suasana baru pasti pernah mengalami rasa canggung, itu artinya kamu tidak sendiri, jadi santai saja dan tidak perlu merasa khawatir. Pada akhirnya rasa canggung pasti akan hilang, layaknya mereka yang bisa melewati semua dengan baik, yakinlah bahwa kamu juga mampu melewatinya.
Jangan sampai rasa canggung yang dialami menghambat diri untuk lebih berkembang serta maju. Coba terapkan lima tips di atas, yuk, semoga bisa lebih nyaman dan rasa canggung yang dialami dapat teratasi dengan baik.
