7 Macam Gangguan di Tempat Kerja, Harus Waspada Nih! 

2. Suara yang berisik 

Ilustrasi wanita yang stres bekerja (Unsplash.com/Elisa Ventur)

Suara yang berisik bukan hal yang mudah untuk dihindari. Di tempat kerja pasti ada suara-suara yang muncul entah itu suara mesin, rekan kerja yang mengobrol, suara orang bertelepon, hingga suara ketikan komputer.

Jika kamu merasa terganggu dengan hadirnya suara berisik ini, solusi terbaik adalah dengan mencari tempat yang lebih sunyi. Selain itu, kamu bisa menggunakan headphone untuk meredam suara berisik yang muncul.

3. Fasilitas kerja yang tidak berjalan sesuai fungsinya 

Ilustrasi wanita sedang memfotokopi (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Pernah kah kamu merasakan PC atau jaringan internet tiba-tiba lemot ketika sedang bekerja? Atau printer yang tiba-tiba rusak sehingga pengerjaan tugas menjadi terhambat. Beberapa kondisi ini sering kali terjadi di tempat kerja.

Gangguan-gangguan ini berhasil membuat mood pekerja menjadi jelek. Pekerjaan yang harusnya dapat diselesaikan dengan cepat menjadi tertunda. Yang sabar ya.

Baca Juga: 5 Tips Hadapi Teman Kerja yang Susah Diajak Kerja Sama, Jaga Emosimu!

4. Tempat kerja yang berantakan 

Ilustrasi tempat kerja kotor dan berantakan (Unsplash.com/Wonderlane)

Kondisi tempat kerja yang berantakan akan mengganggu perhatian kita. Keberadaan barang yang tidak penting dapat mempengaruhi kemampuan kita untuk berkonsentrasi.

Padahal konsentrasi sangat penting untuk menunjang penyelesaian pekerjaan. Ketika pikiran kita tidak fokus, maka pekerjaan akan memakan waktu lama untuk selesai. Tetap jaga tempat kerjamu supaya bersih dan teratur ya.

5. Smartphone 

Ilustrasi bermain handphone saat bekerja (Pexels.com/Anastasia Shuraeva)

Smartphone merupakan barang kecil yang mengandung banyak fitur canggih di dalamnya. Kita bisa melakukan banyak hal menggunakan smartphone mulai dari berkomunikasi hingga bermedia sosial.

Namun, kecanggihan ini justru sering kali menjadi penyebab utama gangguan kita saat bekerja. Banyaknya fitur menarik di smarphone membuat kita ketagihan. Alangkah baiknya ketika sedang bekerja smartphone di letakkan sejauh mungkin dari jangkauan. Hal ini mengurangi godaan kita untuk sering-sering mengecek smartphone.

6. Peraturan yang terlalu ketat 

Ilustrasi bos sedang marah (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kebijakan yang terlalu ketat justru akan membuat pekerja stres. Ini merupakan salah satu gangguan yang membuat pekerja merasa tertekan. Alhasil pekerjaan menjadi tidak maksimal.

Selain itu, terkadang kebijakan yang ketat membuat pekerja menjadi kelelahan. Tidak hanya lelah secara fisik namun juga psikis. Disiplin itu penting, tapi kinerja yang baik itu lebih penting.

7. Permasalahan pribadi 

Ilustrasi lelaki dengan tatapan kosong (Pexels.com/Mikhail Nilov)

Tidak hanya gangguan yang bersifat eksternal, ternyata gangguan yang berasal dari diri sendiri juga bisa menghambat pekerjaan. Selesaikan dulu permasalahan pribadi baru kamu bisa fokus mengerjakan tugas di tempat kerjamu.

Mengapa hal ini harus dilakukan? Faktanya memang otak kita tidak bisa fokus terhadap hal yang berbeda pada satu waktu. Bukannya produktif, hal ini malah memperlambat kinerja lho.

Setiap pekerja pasti ingin bekerja dengan nyaman dan lancar. Namun, gangguan-gangguan baik eksternal maupun internal sering datang dan menghambat jalannya pekerjaan. Bentuk-bentuk gangguan di atas patut kamu waspadai ya sehingga kinerjamu tidak terhambat.

Baca Juga: Capek Cari Kerja? Ini 5 Tips Melamar Kerja Agar Mental Tetap Aman