5 Cara Mengatasi Rasa Malu agar Gak Jadi Hambatan dalam Berkarier
Memiliki rasa malu itu wajar, namun jika berlebihan itu gak baik juga. Banyak orang yang masih sering merasa malu dan kurang percaya diri atas dirinya sendiri. Misalnya, saat menghadiri acara pertemuan dan acara penting lainnya, hal ini berpotensi membuat kariermu sulit berkembang.
Rasa malu yang berlebihan itu akan menghambat perjalanan kariermu. Hal tersebut bisa menyebabkan kamu menutup diri dari orang lain, malu untuk berbicara dan berdiskusi, serta membuat kamu gak yakin dengan kemampuan diri. Jika gak segera diatasi, hal ini akan membuatmu gak bisa menentukan tujuan hidup.
Mengatasi rasa malu memang bukan hal yang mudah dan instan. Akan tetapi, jika kamu benar-benar mempunyai tekad yang kuat, kamu akan mampu meminimalkannya dan jadi lebih percaya diri. Bagaimana caranya? Yuk, simak penjelasan berikut.
1. Beranikan diri untuk melakukan hal-hal yang membuatmu merasa malu
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah mulai saja dulu, meski dari hal-hal yang sederhana. Beri tantangan pada diri untuk mulai berani melakukan sesuatu hal yang selama ini kamu merasa malu akan hal itu.
Misalnya, kamu malu berbicara di depan umum. Targetkan pada diri bahwa setiap hari kamu harus berani untuk memulai pembicaraan kepada siapa saja. Kemudian, jika kamu mendapatkan kesempatan untuk berbicara di depan umum, terima saja. Jangan langsung kamu tolak. Justru ini adalah kesempatanmu untuk berlatih agar gak malu lagi. Oleh karena itu, lakukan persiapan pada hari sebelumnya dengan baik.