5 Tips Meningkatkan Produktivitas untuk INTJ, MBTI yang Ahli Strategi
INTJ adalah individu yang cerdas dan rasional. MBTI ini mempunyai rasa haus yang tak terpuaskan akan ilmu pengetahuan, yang seringkali membuat mereka berorientasi pada akademis. Mereka juga bisa menjadi sombong, terlalu kritis, dan meremehkan emosi.
INTJ biasanya suka bekerja secara mandiri dengan sikap serius dan fokus tepat pada proyek yang sedang dikerjakan. Mereka adalah pemikir strategis dan siap menavigasi sistem yang sulit karena kemampuan uniknya dalam melihat pola.
Jika kamu adalah seorang INTJ, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar tetap bisa produktif saat bekerja. Lakukan dengan benar supaya gak memberatkanmu, ya!
1. Buat daftar tugas
INTJ unggul dalam pemikiran strategis. Kamu dapat memanfaatkan kekuatan ini dengan membuat rencana dan jadwal terperinci untuk memandu proyek secara efisien. Ini akan membuatmu tetap pada jalurnya dan memberikan dorongan mental setiap kali melewati sesuatu dalam batas waktu.
Bagaimana pun caramu mengelola daftar tugas, pastikan ada hubungan yang jelas antara setiap tugas dan tujuan karier jangka panjang karena produktivitas INTJ adalah tentang keselarasan dan keberlanjutan. Dengan begitu, kamu akan semakin dekat dengan tujuanmu sebenarnya.
2. Manfaatkan "aturan 5 menit"
The 5-minute rule atau aturan 5 menit adalah teknik terapi perilaku kognitif sederhana yang diciptakan untuk mengatasi penundaan dan meningkatkan produktivitas. Kamu hanya perlu meluangkan waktu lima menit untuk melakukan tugas yang kamu tunda. Setelah 5 menit tersebut, terserah kamu apakah ingin melanjutkan atau meninggalkan tugas tersebut.
Memulai biasanya merupakan bagian tersulit dalam melakukan sesuatu. Namun, aturan 5 menit dapat mempermudahnya karena menipu otak untuk meyakini bahwa tugas itu kecil dan dapat dikelola.
3. Singkirkan gangguan
INTJ adalah individu introver, sehingga terkadang perlu memisahkan diri dari dunia dan fokus sepenuhnya pada tugas. Dengan kata lain, kamu harus menemukan energi dari dalam, berlawanan dengan cara kerja kebanyakan ekstrover.
Dalam hal manajemen waktu, kamu harus memperhatikan hal-hal yang mengganggu atau membebani dalam perjalanan menuju penyelesaian tugas. Jika merasa stres dan tidak dapat beraktivitas karena lingkungan kerja yang sangat mengganggu, kamu harus segera melakukan perbaikan dan mempertimbangkan mencari waktu tenang untuk melepas lelah.
4. Pecahkan tugas menjadi bagian-bagian lebih kecil
Proyek besar sering kali tampak membebani, apalagi INTJ dikenal sebagai salah satu tipe MBTI yang perfeksionis. Untuk menghindari penundaan, bagilah tugas-tugas besar menjadi tugas-tugas kecil yang tampaknya lebih bisa dilakukan. Kemajuan dengan tujuan yang lebih realistis akan menjaga perfeksionisme tetap terkendali sekaligus mencegahmu dari kewalahan.
5. Jangan takut untuk mendelegasikan tugas
INTJ mengakui dan menerima kemandirian mereka, sehingga akan kesulitan bekerja dalam tim. Meskipun kemandirian adalah sesuatu yang bagus, INTJ harus belajar mendelegasikan tugas secara efektif sehingga dapat fokus pada pekerjaan yang lebih mendesak dan penting. Mengakui kekuatan anggota tim dengan mengalokasikan tugas yang sesuai akan membantu mencapai hasil yang lebih optimal.
INTJ adalah individu perfeksionis dengan standar kinerja yang sangat tinggi untuk diri mereka sendiri dan orang-orang di sekitarnya. Dengan lima tips di atas, maka akan membantumu tetap produktif sekaligus menjaga perfeksionisme di lingkungan kerja.
