5 Bahan Dapur yang Bisa Digunakan untuk Eksfoliasi Area Siku, Murah!

Oatmeal adalah salah satu bahan makanan yang pasti ada di dapur dan sering digunakan sebagai menu sarapan atau pembuatan snack sehat. Tak hanya untuk bahan makanan, oatmeal ternyata juga bisa merawat area kulit yang kasar seperti siku.

Penelitian yang dilakukan oleh Criquet et al. (2012), menyatakan bahwa dalam bentuk colloidal oatmeal, bahan ini terbukti aman dan bermanfaat untuk memperbaiki kulit yang kasar, kering, dan kusam. Kandungan lipida dan polisakarida di dalamnya juga berfungsi menjaga kelembapan sekaligus menenangkan kulit yang kering atau sensitif.

Cara penggunaannya pun sederhana, cukup giling oatmeal yang ada di dapurmu hingga halus, lalu campurkan dengan sedikit air hangat atau yogurt hingga menjadi pasta. Selanjutnya, aplikasikan pada area siku dan pijat perlahan dengan gerakan memutar selama satu hingga dua menit. Jika sudah, segera bilas dengan air hangat dan akhiri dengan pelembap.

Gula adalah salah satu bahan dapur yang sering dijadikan scrub alami karena teksturnya yang cukup kasar, sehingga bisa membantu mengangkat sel kulit mati terutama pada area siku dan lutut yang cenderung lebih tebal.

Butiran gula yang kasar ini dipercaya efektif sebagai agen eksfoliasi mekanis. Agar penggunaannya lebih aman untuk kulit dan tidak menimbulkan iritasi, kamu bisa mencampurkan gula dengan bahan cair yang ada di dapur. Kombinasi ini akan membersihkan dan melembapkan permukaan kulit sekaligus.

Lemon memang terkenal dengan rasanya yang asam. Rasa asam pada lemon ini dikarenakan adanya kandungan asam sitrat yang tinggi pada buah tersebut. Asam sitrat termasuk dalam kelompok AHA (alpha hydroxy acid), dimana kelompok zat ini mampu menjadi agen eksfoliasi ringan secara kimiawi.

Selain itu, kandungan vitamin C dalam lemon juga bisa membantu mencerahkan area yang gelap termasuk hiperpigmentasi di area siku. Meski memiliki banyak manfaat, kamu tetap harus menggunakannya dengan hati-hati karena sifat asam dari lemon bisa memicu iritasi pada kulit sensitif.

Untuk hasil terbaik, cukup peras satu buah lemon segar, kemudian celupkan kapas, lalu oleskan kapas secara memutar ke area siku yang ingin kamu rawat atau eksfoliasi. Diamkan sekitar 10-15 menit dan bilas dengan air bersih. Hindari penggunaan setiap hari agar kulit tidak iritasi.

Madu sudah lama dikenal sebagai bahan alami dengan segudang manfaat untuk kulit. Hal ini juga termasuk untuk merawat area siku yang sering kering dan kasar. Madu memiliki sifat humektan yang mampu menarik serta mempertahankan kelembapan sekaligus sebagai antibakteri dan antiinflamasi.

Saat dipadukan dengan beberapa agen eksfolian mekanis seperti gula, sea salt, atau oatmeal, madu akan memiliki fungsi ganda sebagai pengangkat kulit mati sekaligus menenangkan kulit. Cukup campurkan madu dengan gula, sea salt, atau oatmeal sesuai dengan kebutuhan hingga membentuk scrub.

Kemudian oleskan pada siku dan pijat lembut dengan gerakan melingkar. Lalu biarkan beberapa menit agar nutrisi madu meresap sempurna. Setelah itu, segera bilas dengan air bersih dan jangan lupa aplikasikan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit sepanjang hari.

Selain gula dan oatmeal, kopi bubuk juga sering dimanfaatkan sebagai scrub alami karena memiliki tekstur yang cukup kasar. Ini akan sangat efektif mengangkat sel kulit mati pada area siku yang menebal, kasar, dan menghitam.

Selain itu, kandungan kafein di dalamnya juga dipercaya mampu merangsang sirkulasi darah sehingga kulit akan terasa lebih segar dan tampak lebih sehat setelah perawatan. Cukup campurkan ampas kopi dengan sedikit minyak zaitun atau madu hingga membentuk pasta. Lalu oleskan pada siku dan pijat lembut selama dua hingga tiga menit. Jika sudah, segera dengan air hangat dan akhiri dengan memakai pelembap.

Beberapa rekomendasi bahan dapur di atas bisa menjadi solusi alami untuk kamu yang ingin melakukan eksfoliasi area siku dengan bahan alami, harga yang murah, atau yang tersedia di rumah. Pilih bahan yang paling sesuai dengan kondisi kulitmu dan lakukan selama 2x dalam seminggu ya!