4 Hal Kecil yang Menunjukkan Siapa Dirimu Sebenarnya
Terkadang, mengenal dan memahami seseorang bisa jadi bukan perkara yang mudah. Bagaimanapun, setiap kita terlahir dengan keunikan tersendiri, juga dengan kompleksitas yang tiada tertandingi. Bagai sebuah puisi, bilang begini maksudnya begitu.
Namun, sebenarnya ada banyak hal kecil yang tanpa disadari bisa menunjukkan siapa dirimu yang sebenarnya. Jika kamu memperhatikan hal-hal kecil itu pada orang-orang di sekitarmu, sedikit banyak kamu mungkin juga akan mulai memahami mereka.
1. Seberapa sering kamu mengecek ponselmu
Beberapa orang mungkin terbiasa mengecek ponsel. Berbagai notifikasi yang masuk sering kali memang tidak bisa diabaikan begitu saja. Pesan dari keluarga, teman, ataupun rekan kerja mau tidak mau menyita perhatian saat itu.
Namun, berdasarkan sebuah penelitian, terlalu sering mengecek ponsel ternyata bisa jadi tanda gangguan kesehatan mental. Biasanya, makin meningkat tingkat anxiety seseorang, makin sering pula ia mengecek ponselnya.
Selain itu, umumnya, makin sering seseorang mengecek ponsel atau makin ketagihan seseorang dengan ponselnya, akan makin pemalas dirinya. Hal itu bisa terjadi karena dengan mengecek ponsel tentu menyita waktu dan membuat kita mengabaikan kegiatan lain yang lebih penting dan seharusnya kita lakukan.