5 Cara Efektif Tumbuhkan Minat Membaca, Bisa Kurangi Stres
Apakah kamu salah satu orang yang suka membaca? Jika iya, tentu kebiasaan ini harus dipertahankan. Sedangkan, jika kamu jarang membaca dan terkadang muncul rasa malas ketika membaca sepertinya kamu harus belajar untuk mulai membiasakan diri menumbuhkan minat membaca, nih.
Nyatanya membaca merupakan suatu hal yang sangat membantu agar wawasanmu semakin luas sehingga kamu pun memiliki pemikiran yang terbuka. Selain itu, manfaat membaca juga dapat mengurangi stres, lho!
Gak salah jika kita sering mendengar slogan, "Dengan membaca kita tahu isi dunia". Jadi, gak ada alasan lagi untuk kamu malas membaca. Berikut ini akan dijelaskan lima cara sederhana dan efektif untuk memumbuhkan minat membaca, yuk simak!
1. Minimal luangkan waktu membaca 10-15 menit sehari
Biasanya sulit untuk mengatur waktu menjadi salah satu alasan seseorang belum sempat meluangkan waktu untuk membaca. Kamu gak harus menghabiskan waktu berjam-jam apalagi seharian untuk menumbuhkan kebiasaan membaca.
Untuk mengatasi hal ini, sebenarnya kamu cukup meluangkan waktu minimal 10-15 menit sehari untuk membaca. Lakukan secara rutin sehingga kamu pun akan merasa nyaman dan terbiasa untuk membaca.
2. Gunakan waktu sebelum tidur atau istirahat untuk membaca
Jika kamu gak memiliki banyak waktu untuk membaca di pagi hari hingga sore hari karena terhalang kesibukan pekerjaan gak masalah, kok. Kamu masih bisa meluangkan waktu membaca sebelum tidur atau sebelum waktu istirahat.
Secara gak langsung membaca juga dapat membantumu mengurangi stres sehingga membuat kualitas tidurmu semakin meningkat. Menurut sebuah studi tahun 2009 yang dilakukan oleh University of Sussex di Inggris, membaca dapat mengurangi tingkat stres sebanyak 68 persen, bahkan lebih dari mendengarkan musik atau berjalan-jalan.
3. Cari buku bacaan dengan judul atau topik yang kamu minati
Selain membiasakan diri untuk meluangkan waktumu untuk membaca, agar kamu makin semangat carilah buku dengan topik-topik atau judul buku yang kamu minati. Dengan cara ini tentunya akan lebih efektif untuk menumbuhkan minat bacamu. Otomatis kamu pun juga akan tertarik untuk menambah wawasan dengan membaca berbagai topik buku.
4. Mulai membaca buku dengan isi yang ringan
Selanjutnya, salah satu cara untuk menumbuhkan minat membaca yaitu mulai dari membaca buku yang isinya "ringan". Ringan disini artinya, kamu disarankan membaca buku yang bahasa dan isinya mudah untuk kamu mengerti sehingga gak membuatmu kebingungan untuk memahaminya. Hal ini juga secara gak langsung membuat minat membacamu semakin tumbuh.
5. Buatlah list buku yang akan kamu baca
Untuk memudahkanmu saat memilih buku bacaan, buatlah list buku yang akan kamu baca. Catatlah daftar buku apa saja yg ingin kamu baca, jadi kamu pun lebih mudah untuk menyelesaikan membaca satu buku hingga selesai. Setelah itu catat juga buku apa saja yang sudah kamu baca agar suatu saat kamu bisa menambah wawasan dengan membaca buku lainnya.
Nah, itulah tadi beberapa cara efektif untuk menumbuhkan minat membaca. Apakah cara tersebut sudah pernah kamu coba? Jika belum, kamu bisa memulainya agar kegiatan membaca bisa menjadi sebuah kebiasaan positif bagimu. Memiliki wawasan yang luas dan pikiran yang terbuka juga akan memudahkanmu untuk mengembangkan diri.
