5 Teknik Manajemen Waktu yang Efektif buat Pemula
Ada satu kesamaan yang pasti dimiliki oleh semua orang di muka bumi ini, yaitu waktu. Seluruhnya mendapatkan jumlah waktu yang sama, yaitu 24 jam lamanya, tidak lebih dan tidak kurang. Akan tetapi, pada kenyataanya masih saja ada orang yang merasa kekurangan waktu. Kenapa demikian? Jawabannya terletak pada teknik manajemen waktu.
Melansir Coursera, teknik manajemen waktu merupakan proses perencanaan dan pengendalian waktu yang dihabiskan untuk tugas-tugas tertentu secara sadar untuk meningkatkan efisiensi. Manajemen waktu bukan cuma mengatur jadwal semata, tetapi juga tentang bagaimana membuat waktu itu sendiri menjadi efektif dan efisien. Pertanyaannya, bagaimanakah cara membuat waktu yang efektif dan efisien? Hal ini tentunya akan membuat bingung, terlebih kamu masih pemula. Oleh karena itu, untuk menjawab kebingunganmu, ini dia lima teknik manajemen waktu yang efektif untukmu sang pemula.
1. Pomodoro technique
Teknik yang satu ini merupakan teknik yang cukup populer, yaitu Pomodoro technique atau yang biasa kita sebut teknik Pomodoro. Teknik Pomodoro membagi waktu menjadi 2 bagian, yaitu periode fokus yang disebut “Pomodoro” dan periode istirahat singkat. Periode “Pomodoro” biasanya berlangsung selama 25-50 menit, sedangkan periode istirahat singkat berlangsung selama 5-10 menit.
Teknik ini cocok bagi pemilik fokus rendah, kepribadian perfeksionis, atau semata-mata ingin mencoba. Dengan menggunakan teknik Pomodoro, kamu dapat meningkatkan fokus, mengurangi distraksi, mengurangi kecemasan dan stres, serta meningkatkan efisiensi dan efektivitas dalam menyelesaikan tugas. Sehingga, pekerjaan dapat selesai lebih cepat dengan kualitas yang lebih baik.