Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi mengantuk menjawab soal ujian (pexels.com/cottonbro studio)

Sering mengantuk saat menjawab soal ujian adalah masalah yang harus segera dicari solusinya. Pasalnya, ini bisa memberi dampak negatif pada hasil ujianmu nantinya. Bahkan jika kamu sudah belajar sungguh-sungguh, rasa kantuk bisa membuat fokusmu buyar dan jawaban ujianmu jadi salah.

Untuk mengatasinya, ada beberapa tips agar gak mengantuk saat menjawab soal ujian. Simak poin penjelasannya di bawah ini dan terapkan. Fokuslah agar ujianmu sukses!

1. Tidur yang cukup sebelum ujian

ilustrasi istirahat (pexels.com/Vlada Karpovich)

Jangan begadang dan tidurlah yang cukup sebelum ujian adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari rasa kantuk saat sedang menjawab soal ujian. Walaupun kamu mungkin bersemangat sekali dan ingin terus belajar, namun kurang istirahat justru bisa membuat kamu gagal dalam ujian.

Jadi, cobalah untuk tidur setidaknya 7-8 jam sehari sebelum hari ujian. Ini akan memastikan tubuhmu cukup istirahat dan segar saat menghadapi tes.

2. Minum kopi atau teh hijau

Editorial Team

EditorDesria

Tonton lebih seru di