Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Tips Mengatasi Anak yang Terlanjur Kecanduan Gadget, Ampuh!

ilustrasi anak bermain ponsel (unsplash.com/@mckaelataylor)

Kecanggihan teknologi saat ini memang menjadi satu hal yang tak bisa dipisahkan dari kehidupan. Alasannya tentu saja karena hampir semua orang secara aktif menggunakan gadget untuk kebutuhan hidup, tak perduli usianya.

Salah satunya adalah aktivitas bermain gadget yang kerap dilakukan oleh anak-anak. Jika dibiarkan begitu saja, kebiasaan ini bisa terus berlanjut pada kecanduan dan menimbulkan dampa negatif. Oleh sebab itu, atasilah kecanduan gadget pada anak dengan beberapa cara berikut ini.

1. Jelaskan pada anak konsekuensi bila kecanduan gadget

ilustrasi berbicara dengan anak (pexels.com/@PNW-Production)

Kebanyakan anak hanya tahu bahwa penggunaan gadget sangatlah menyenangkan. Namun, mereka tidak benar-benar tahu konsekuensi yang mungkin akan diperoleh jika menggunakannya berlebihan.

Inilah yang semestinya bisa orangtua jelaskan pada anak. Jelaskanlah risiko dan konsekuensi yang bisa anak dapatkan, sehingga mereka pun dapat menghindari hal tersebut dengan cermat.

2. Ajak anak melakukan aktivitas menarik lainnya

ilustrasi bermain sepak bola (unsplash.com/@tetrakiss)

Ada banyak alasan mengapa anak bisa sampai kecanduan bermain gadget. Salah satunya adalah rutinitas yang terkesan membosankan, sehingga membuat anak jadi ingin memperoleh hiburan lainnya.

Orangtua perlu mensiasati hal ini dengan memberikan anak kesempatan untuk melakukan banyak aktivitas menarik lainnya. Aktivitas ini dilakukan sebagai cara untuk mendistraksi fokus anak, sehingga tak kecanduan bermain gadget.

3. Membuat jadwal bermain gadget untuk anak

ilustrasi anak bermain ponsel (unsplash.com/@lzzbest)

Sebetulnya tak ada yang salah bila anak memang ingin bermain gadget. Namun, orangtua perlu memastikan bahwa proses bermainnya tak sampai berlebihan dan tak sampai mengganggu aktivitas lain.

Cara terbaik mensiasatinya adalah dengan membuat jadwal untuk bermain gadget pada anak. Setidaknya dengan jadwal tersebut maka anak tak akan menghabiskan waktunya secara berlebihan di depan gadget.

4. Tidak memaksa atau memarahi

ilustrasi memarahi anak (pexels.com/@gabby-k)

Melihat anak yang kecanduan gadget memang terkadang membuat orangtua mudah naik darah. Hal ini jadi membuat orangtua mudah meledak-ledak dengan memarahi anak begitu saja. Padahal anak juga belum mengerti bahwa apa yang dilakukannya adalah hal keliru.

Sebaiknya orangtua tak perlu sampai memaksa dan memarahi anak secara berlebihan. Hal ini justru akan membuat anak merasa tak nyaman dan seolah dikekang. Cukup jelaskan secara perlahan agar nantinya anak pun bisa memahami dengan baik.

5. Luangkan lebih banyak waktu untuk anak

ilustrasi anak kecil bermain (unsplash.com/@supernov)

Sering kali banyak orangtua yang tak menyadari bahwa anak yang kecanduan gadget sering disebabkan karena dirinya sendiri. Banyak orangtua yang abai dalam memperhatikan anak, sehingga membuat anak merasa diacuhkan.

Dampak dari hal ini justru akan meningkatkan keinginan anak untuk bermain gadget. Akhirnya pola aktivitas tersebut jadi tak terkontrol dan membuat anak kecanduan. Oleh sebab itu, temanilah anak dalam beraktivitas agar mereka tak kesepian dan tak sampai kecanduan.

Orangtua memang perlu tegas dan bijak dalam mengatasi kecanduan gadget pada anak. Ketahui penyebabnya sebelum mencari tahu solusi yang terbaik dalam mengatasinya. Jangan asal memarahi saja!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Tresna Nur Andini
EditorTresna Nur Andini
Follow Us